Wellness rebel

Recenzie čitateľov

Kniha sa stretla so zmiešaným, ale vo všeobecnosti pozitívnym prijatím, pričom mnohí čitatelia chválili jej prístup k výžive založený na dôkazoch, pútavý štýl písania a chutné recepty. Niektoré kritické pripomienky sa týkali opakovania a prepočtov merných jednotiek v receptoch. Celkovo sa odporúča tým, ktorí hľadajú prehľad vo výžive uprostred mora dezinformácií.

⬤ Poctivá, na dôkazoch založená výživa
⬤ pútavý a vtipný štýl písania
⬤ prístup vyvracajúci mýty
⬤ chutné a ľahko realizovateľné recepty
⬤ dobre organizované a vizuálne príťažlivé.

⬤ Niektorí čitatelia ju považovali za opakujúcu sa
⬤ problémy s britskými prevodmi mier v receptoch
⬤ niekoľko recenzentov malo pocit, že kniha je menej príjemná, ako sa očakávalo.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Wellness Rebel

Obsah knihy:

Kompletný sprievodca na triedenie faktov o výžive od fikcie pomocou vedeckých dôkazov a chutných receptov.