Výživa tela, výživa duše

Recenzie čitateľov

Deborah Kestenová v knihe „Feeding the Body, Nourishing the Soul“ skúma duchovné prepojenie medzi jedlom a kultúrou a spája starovekú múdrosť s modernou vedou o výžive. Recenzenti knihu zväčša chvália pre jej hlboké diskusie o rôznych kultúrnych tradíciách súvisiacich s jedlom, pútavý štýl písania a schopnosť posilniť duchovnú skúsenosť čitateľa s jedlom. Niektoré kritiky však poukazujú na nepresnosti a nesprávny výklad konkrétnych kultúrnych zvyklostí, najmä pokiaľ ide o židovské stravovacie zákony.

⬤ Bezchybný výskum a pútavý štýl písania.
⬤ Prehľadné skúmanie multikultúrnych stravovacích tradícií a ich duchovného významu.
⬤ Prepojenie starovekej múdrosti o jedle s modernou výživou zrozumiteľným spôsobom.
⬤ Posilňuje duchovné spojenie čitateľa s jedlom.
⬤ Poskytuje nový pohľad na uvedomelé stravovanie a výživu.

⬤ Obsahuje nesprávne informácie týkajúce sa židovských stravovacích zákonov a kultúrnych zvyklostí.
⬤ Niektoré tvrdenia o konkrétnych náboženstvách môžu znalí tejto oblasti považovať za príliš zjednodušené alebo nepresné.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Feeding the Body, Nourishing the Soul

Obsah knihy:

Kniha Kŕmenie tela, výživa duše nás vedie k hlbšiemu a zdravšiemu vzťahu k jedlu, pričom čerpá zo starobylej múdrosti o jedle zo svetových náboženstiev a kultúr.

Autorka Deborah Kestenová okrem iného ukazuje, ako si vytvoriť uspokojivejší, duchovne orientovaný prístup k jedlu - od židovských stravovacích zákonov a kresťanského spoločenstva až po duchovné praktiky založené na jedle v islame, hinduizme a japonskom čajovom obrade. Obsahuje aj najnovšie vedecké výskumy o životodarných vlastnostiach jedla a fascinujúce poznatky viac ako 45 vedcov a duchovných učiteľov vrátane Jona Kabat-Zinna a Larryho Dosseyho, ktoré zameriavajú našu pozornosť na to, ako pripraviť jedlo aj stav mysle tak, aby ste sa optimálne vyživovali.