Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Nutrition for Healthy Hair: Guide to Understanding and Proper Practice
Množstvo a kvalita vlasov úzko súvisia s výživou jedinca.
Napriek tomu sotva existuje iná oblasť, v ktorej by bolo toľko predsudkov, nedorozumení a diskusií, ako je strava a zdravie, a už vôbec nie zdravie vlasov. Uličky lekární a internetových drogérií sú plné výživových doplnkov, ktoré sľubujú plné, husté a svieže vlasy za ceny od podozrivo lacných až po skľučujúco premrštené.
Keďže o výživovú hodnotu rôznych výživových doplnkov je veľký komerčný záujem, hlavnou otázkou, ktorá sa vynára, je, či zvýšenie obsahu živín v už aj tak dostatočnej strave môže ešte viac podporiť rast a kvalitu vlasov. Cieľom tejto knihy je odlíšiť fakty od fikcie a poskytnúť solídny vedecký základ pre výživové stratégie pre zdravé vlasy a zároveň uznať problémy a obmedzenia našich súčasných poznatkov a praxe.
