Vyučovanie programu vedomého súcitu so sebou samým: Príručka pre profesionálov

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoj komplexný a premyslený prístup k vyučovaniu vedomého súcitu so sebou (MSC). Je plná cenných zdrojov a poznatkov pre učiteľov aj praktizujúcich. Niektorí čitatelia však majú pocit, že sa príliš prekrýva s pôvodným pracovným zošitom, a kritizovali kvalitu a použiteľnosť elektronickej knihy.

⬤ Komplexný a dobre organizovaný obsah
⬤ vhľadný a pôsobivý pre učiteľov a praktizujúcich
⬤ obsahuje praktické nástroje, riadené meditácie a podrobného sprievodcu po jednotlivých sedeniach
⬤ ponúka hlboké pochopenie súcitu so sebou
⬤ pozitívnu spätnú väzbu na usporiadanie a prístup k opakovanému učeniu.

⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za opakujúcu sa v porovnaní s pôvodnou pracovnou učebnicou
⬤ kritika nízkej kvality elektronickej knihy a slabej čitateľnosti
⬤ niektorí ju vnímajú ako reklamu na školiaci kurz MSC
⬤ problémy so stavom získaných fyzických kópií.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals

Obsah knihy:

Toto je autoritatívna príručka na vedenie programu vedomého súcitu so sebou (MSC), ktorý poskytuje účinné nástroje na zvládanie životných výziev a zlepšenie emocionálnej pohody.

Tvorcovia programu MSC Christopher Germer a Kristin Neffová v ňom analyzujú relevantnú teóriu a výskum a opisujú jedinečnú pedagogiku programu. Čitateľov krok za krokom prevedú facilitáciou každého z ôsmich sedení a sprievodného celodenného retreatu.

Podrobné vinety ilustrujú nielen to, ako učiť didaktický a zážitkový obsah kurzu, ale aj to, ako nadviazať kontakt s účastníkmi, riadiť skupinové procesy a prekonávať bežné prekážky. Záverečná časť knihy opisuje, ako integrovať súcit so sebou samým do psychoterapie. Zakupujúci získajú prístup na sprievodnú webovú stránku so zvukovými nahrávkami vedených meditácií na stiahnutie.

Poznámka: Táto kniha nemá nahradiť formálny výcvik na vyučovanie programu MSC. Pozrite si aj dva súvisiace zdroje pre účastníkov programu MSC a bežných čitateľov: The Mindful Self-Compassion Workbook (Pracovný zošit súcitu súcitu so sebou), autori Kristin Neff a Christopher Germer, a The Mindful Path to Self-Compassion (Cesta súcitu so sebou), autor Christopher Germer.