Vyučovanie programu vedomého súcitu so sebou samým: Príručka pre profesionálov

Recenzie čitateľov

Kniha Christophera Germera a Kristin Neffovej o súcite k sebe samému (Mindful Self-Compassion - MSC) je veľmi dobre prijímaná pre svoje komplexné, premyslené usporiadanie a praktický návod pre učiteľov, koučov a mentorov MSC. Mnohí čitatelia ju považujú za základný zdroj informácií, ktorý ponúka hĺbku, vedecký výskum a cenné príklady skúmania. Niektorí používatelia však majú pocit, že primárne propaguje vzdelávací kurz, namiesto toho, aby poskytovala samostatný obsah.

⬤ Komplexný a dobre organizovaný zdroj
⬤ hlboký pohľad na vyučovanie vedomého súcitu so sebou
⬤ obsahuje vedecký výskum, riadené meditácie a praktické príklady
⬤ prístupné písanie, ktoré sa ľahko číta
⬤ podporné pre učiteľov na všetkých úrovniach
⬤ cenné zisťovania a podrobné plány sedení
⬤ vrelo odporúčame pre osobný a profesionálny rast.

⬤ Niektorí používatelia majú pocit, že sa príliš číta ako reklama na školiaci kurz MSC
⬤ správy o nekvalitnom formátovaní e-knihy
⬤ ťažkosti s používaním v Kindle kvôli problémom s veľkosťou písma
⬤ niektorí sa domnievajú, že obsah sa výrazne nelíši od pôvodnej pracovnej učebnice
⬤ obavy o stav získaných fyzických kópií.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals

Obsah knihy:

Toto je autoritatívna príručka na vedenie programu vedomého súcitu so sebou (MSC), ktorý poskytuje účinné nástroje na zvládanie životných výziev a zlepšenie emocionálnej pohody.

Tvorcovia programu MSC Christopher Germer a Kristin Neffová v ňom analyzujú relevantnú teóriu a výskum a opisujú jedinečnú pedagogiku programu. Čitateľov krok za krokom prevedú facilitáciou každého z ôsmich sedení a sprievodného celodenného retreatu.

Podrobné vinety ilustrujú nielen to, ako učiť didaktický a zážitkový obsah kurzu, ale aj to, ako nadviazať kontakt s účastníkmi, riadiť skupinové procesy a prekonávať bežné prekážky. Záverečná časť knihy opisuje, ako integrovať súcit so sebou samým do psychoterapie. Zakupujúci získajú prístup na sprievodnú webovú stránku so zvukovými nahrávkami vedených meditácií na stiahnutie.

Poznámka: Táto kniha nemá nahradiť formálny výcvik na vyučovanie programu MSC. Pozrite si aj dva súvisiace zdroje pre účastníkov programu MSC a bežných čitateľov: The Mindful Self-Compassion Workbook (Pracovný zošit súcitu súcitu so sebou), autori Kristin Neff a Christopher Germer, a The Mindful Path to Self-Compassion (Cesta súcitu so sebou), autor Christopher Germer.