Vyprážané - Prečo vyhoríte a ako sa oživiť

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 108 hlasoch.

Pôvodný názov:

Fried - Why You Burn Out and How to Revive

Obsah knihy:

Emocionálne vyčerpaný? Odradení? Možno trpíte syndrómom vyhorenia, ktorý je podobný depresii, ale líši sa tým, že to nie je choroba, ktorú treba liečiť.

V tomto diele autor - vyštudovaný lekár, psychológ a priekopník v oblasti stresu a zdravia na Harvarde - rozdeľuje psychológiu, biológiu a dušu v novom prístupe k vyhoreniu.