Všímavosť pri plávaní v divočine: Meditácie o prírode a plynutí

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Mindfulness in Wild Swimming: Meditations on Nature & Flow

Obsah knihy:

V knihe Mindfulness in Wild Swimming sa skúma, ako je plávanie v riekach, jazerách a moriach stelesnením vedomého života.

Zenová hľadačka Tessa Wardleyová spája fyzické a duchovné cykly života so zmenami ročných období a prúdením divokých vôd po celom svete a vedie čitateľa na vedomú cestu prírodným svetom. S odborným pohľadom a osobnou anekdotou sa delí o iskrivú jasnosť, prečo je náš vzťah k otvorenej vode taký zásadný pre čistú pohodu, a odhaľuje, ako môže byť plávanie v divočine dokonalou fyzickou meditáciou.