Všímavé rodičovstvo pre ADHD: Príručka na vypestovanie pokoja, zníženie stresu a pomoc deťom, aby sa im darilo

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka hlboké a praktické rady pre rodičov detí s ADHD a spája techniky všímavosti s praktickými stratégiami. Mnohí recenzenti chvália jej komplexnosť, usporiadanie a užitočnosť priložených pracovných listov. Niektorí čitatelia však považujú niektoré stratégie, ako napríklad metódy time-out, za zastarané alebo nevhodné pre deti s ADHD.

⬤ Prehľadná a dobre napísaná
⬤ dôkladná s praktickými tipmi
⬤ obsahuje užitočné pracovné listy a praktiky všímavosti
⬤ praktická pre laikov aj odborníkov
⬤ zasvätená pre pochopenie ADHD a rodičovských stratégií
⬤ čitateľsky prívetivá a usporiadaná.

⬤ Niektoré rady, ako napríklad používanie time-outu, môžu byť kontroverzné alebo vnímané ako zastarané
⬤ nemusia plne riešiť potreby rodičov s veľmi malými deťmi
⬤ niektoré časti zanechávajú v čitateľovi túžbu po väčšej zrozumiteľnosti.

(na základe 57 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mindful Parenting for ADHD: A Guide to Cultivating Calm, Reducing Stress, and Helping Children Thrive

Obsah knihy:

Táto kniha, napísaná pediatrom a založená na osvedčených a účinných technikách všímavosti, pomôže vám a vášmu dieťaťu s poruchou pozornosti/hyperaktivitou (ADHD) udržať si pokoj, flexibilitu a kontrolu.

Ak ste rodičom dieťaťa s poruchou pozornosti/hyperaktivitou (ADHD), pravdepodobne denne čelíte mnohým jedinečným výzvam. Deti s ADHD sú často nepozorné, hyperaktívne a impulzívne, pretože ADHD ovplyvňuje všetky oblasti sebaovládania a sebaregulácie.

V dôsledku toho môžete byť chronicky frustrovaní alebo vystresovaní, čo robí starostlivosť o dieťa s ADHD oveľa ťažšou. Vývojový pediater v tejto knihe predstavuje osvedčený účinný program, ktorý vám aj vášmu dieťaťu s ADHD pomôže zachovať si chladnú hlavu a rozvahu a zároveň zostať flexibilný, odolný a pozorný. Bertin sa zaoberá rôznymi príznakmi ADHD, pričom používa netechnický jazyk a užívateľsky prívetivý formát.

Okrem toho ponúka návody, ktoré vám pomôžu posúdiť silné a slabé stránky vášho dieťaťa, vytvoriť plány na budovanie zručností a zvládanie konkrétnych problémov, znížiť úroveň stresu pre vás aj vaše dieťa, efektívne komunikovať a pestovať rovnováhu a harmóniu doma aj v škole. Ak ste rodič, opatrovateľ alebo odborník na duševné zdravie, táto kniha vám poskytne cenného sprievodcu.