Vreckový dietológ alebo ako kombinovať potraviny pre správne stravovanie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Pocket Dietitian or How to Combine Food for Correct Eating

Obsah knihy:

Kniha The Pocket Dietitian or How to Combine Food for Correct Eating (Vreckový dietológ alebo ako správne kombinovať potraviny) je kniha, ktorú napísal Dr. John H.

Tilden. Kniha poskytuje komplexný návod, ako kombinovať rôzne potraviny, aby sa zabezpečila správna výživa a zdravé stravovacie návyky. Je koncipovaná ako praktická príručka pre každého, kto sa chce dozvedieť viac o výhodách vyváženého a výživného stravovania.

Kniha sa zaoberá širokou škálou tém týkajúcich sa stravovania a výživy vrátane dôležitosti konzumácie rozmanitých potravín, úlohy rôznych živín v tele a najlepších spôsobov kombinovania potravín pre optimálne zdravie.

Obsahuje aj praktické tipy a rady, ako plánovať jedlá, nakupovať zdravé suroviny a pripravovať výživné jedlá doma. Vreckový dietológ je napísaný jasným a stručným štýlom, vďaka čomu je ľahko zrozumiteľný a prehľadný.

Je tiež plná užitočných ilustrácií a schém, ktoré pomáhajú vysvetliť zložité pojmy jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom. Celkovo je Vreckový dietológ vynikajúcim zdrojom informácií pre každého, kto chce zlepšiť svoje zdravie a pohodu prostredníctvom lepšej výživy. Či už ste skúsený nadšenec zdravia, alebo práve začínate svoju cestu za lepším zdravím, táto kniha vám určite poskytne vedomosti a nástroje, ktoré potrebujete na to, aby ste sa mohli informovane rozhodovať o tom, čo jete a ako kombinujete rôzne potraviny pre optimálne zdravie.

1918. Sebapomoc pre chorých a tých, ktorí majú podráždený žalúdok. Špeciálne menu na leto a zimu.

Najlepšia kniha o kombináciách jedál na svete! Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku ochrany, uchovávania a propagácie svetovej literatúry v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.