Potraviny ich vplyv na zdravie a choroby

Pôvodný názov:

Food Its Influence In Health And Disease

Obsah knihy:

""Potraviny majú vplyv na zdravie a choroby"" od Dr. Johna H.

Tildena je komplexná kniha, ktorá skúma vplyv potravín na naše celkové zdravie a pohodu. Autor sa zaoberá úlohou výživy pri prevencii a liečbe rôznych ochorení vrátane rakoviny, srdcových chorôb a cukrovky. Rozoberá tiež význam vyváženej stravy, nebezpečenstvo spracovaných potravín a výhody pôstu a detoxikácie.

Kniha je rozdelená do niekoľkých kapitol, z ktorých každá sa zameriava na konkrétny aspekt výživy a jej vplyv na organizmus.

Dr. Tilden poskytuje podrobné informácie o jednotlivých skupinách potravín vrátane bielkovín, sacharidov a tukov a vysvetľuje, ako ich telo trávi a metabolizuje.

Okrem rozoberania vedeckých poznatkov o výžive autor poskytuje praktické rady, ako si vyberať zdravšie potraviny a osvojiť si vyváženejšiu stravu. Zdôrazňuje, že je dôležité jesť celé, prirodzené potraviny a vyhýbať sa spracovaným a rafinovaným potravinám s vysokým obsahom cukru, soli a nezdravých tukov. Celkovo je kniha ""Potraviny ich vplyv na zdravie a choroby"" cenným zdrojom informácií pre každého, kto má záujem zlepšiť svoje zdravie prostredníctvom výživy.

Poskytuje množstvo informácií a praktických rád, ktoré môžu čitateľom pomôcť robiť informované rozhodnutia o tom, čo jedia a ako to ovplyvňuje ich celkovú pohodu. TENTO 68-STRANOVÝ ČLÁNOK BOL VYBRANÝ Z KNIHY: Tilden: Potraviny: ich vplyv na choroby a zdravie. Ak si chcete zakúpiť celú knihu, objednajte si ju s ISBN 1564598977.

Táto vzácna antikvariátna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku ochrany, uchovávania a propagácie svetovej literatúry v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.