Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Winning the Stress Challenge
V knihe Víťazstvo v boji proti stresu sa dozviete: dozviete sa, ako stres môže vyvolať ochorenie a znížiť vašu motiváciu.
Zistíte, ako čeliť stresu tým, že prevezmete kontrolu nad emóciami. Zistíte, ako môžu dotyk, vône a vyvážené dýchanie pôsobiť proti stresu.
Naučíte sa tréning na odbúranie stresu, ktorý vás naučí automaticky prekonávať stres. Naučte sa techniky na zvládanie toxických vzťahov.
