Viac ako 400 chutných receptov na rastlinnej báze: Kuchařka prírodných potravín, zeleninových jedál a zdravej výživy

Pôvodný názov:

400+ Delicious Plant-Based Recipes: Natural Foods Cookbook, Vegetable Dishes, and Healthy Food

Obsah knihy:

Každá kapitola tejto zeleninovej kuchárskej knihy obsahuje rýchle a jednoduché recepty, ako pripraviť, variť, kombinovať a jesť zeleninu, aby sa stala základom vášho stola.

Táto kniha vás naučí, ako krájať, dusiť a podávať 30 obľúbených druhov zeleniny spolu s viac ako 400 rýchlymi a jednoduchými receptami.

Naučte sa, ako premeniť čerstvú farmársku a sezónnu zeleninu na polievky, dusené jedlá, raňajky a dokonca aj hamburgery počas celého roka s praktickými pokynmi na konzervovanie, skladovanie a samozrejme servírovanie.

Od profilov jednotlivých druhov zeleniny až po tipy a triky, ako udržať zeleninu zelenšiu, je to kuchárska kniha, ktorú musí mať každý vegetarián alebo vegán.

Je to dokonalá kuchárska kniha pre každého, kto má diétne obmedzenia, s receptami, ktoré sú bezlepkové, s nízkym obsahom uhľohydrátov, s možnosťami vhodnými pre keto a so všetkým medzi tým.

Vďaka receptom usporiadaným podľa chutí, ingrediencií a ďalších kritérií si určite v okamihu nájdete svoj obľúbený.