Vegetariánska rodinná kuchárka: 100 jednoduchých receptov pre deti, ktoré si môžete vychutnať spoločne

Recenzie čitateľov

Kniha „Vegetariánska rodinná kuchárka“ je všeobecne dobre prijímaná pre svoje kreatívne a rozmanité rodinné recepty, ktoré sa ľahko dodržiavajú. Mnohí používatelia oceňujú rozmanitosť a zdravý charakter receptov, niektorí však majú pocit, že niektoré jedlá nie sú také jednoduché alebo vhodné pre deti, ako sa uvádza. Recenzenti vyzdvihujú schopnosť kuchárskej knihy uspokojiť vegetariánov aj nevegetariánov, ktorí chcú znížiť spotrebu mäsa. Vyskytujú sa však obavy týkajúce sa dostupnosti ingrediencií a zaradenia receptov, ktoré nemusia vyhovovať všetkým stravovacím potrebám.

⬤ Veľká rozmanitosť receptov vhodných pre celú rodinu
⬤ jednoduché a priamočiare pokyny
⬤ príťažlivé pre vegetariánov aj nevegetariánov
⬤ užitočné informácie o výživových hodnotách
⬤ vhodné pre deti od 9 rokov
⬤ obsahuje rýchle odkazy na diétne potreby (vegánske, bezlepkové atď.)
⬤ podporuje zdravé stravovacie návyky.

⬤ Niektoré recepty nie sú také jednoduché, ako sa uvádza, so zložitými prísadami alebo postupmi
⬤ obmedzené fotografie na pomoc pri vizualizácii receptov
⬤ niektoré jedlá nemusia byť vhodné pre deti, ktoré sú vyberavé
⬤ niektoré prísady sa ťažko hľadajú alebo sú drahé
⬤ niekoľko receptov má redakčné chyby
⬤ nedostatok základných možností jedál.

(na základe 55 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Vegetarian Family Cookbook: 100 Simple Kid-Friendly Recipes to Enjoy Together

Obsah knihy:

100 jednoduchých a chutných receptov na prípravu vegetariánskych jedál pre celú rodinu

Keď ide o rodinné vegetariánske stravovanie, môže byť náročné uspokojiť chuťové poháriky všetkých a zabezpečiť správnu výživu. Či už hľadáte nápady na bezmäsité pondelky, alebo sa vegetariánsky stravujete naplno, Vegetariánska rodinná kuchárka je vegetariánska kuchárka plná 100 chutných, jednoduchých a výživných receptov, ktoré si zamilujú aj tí najvyberavejší jedáci.

Vychutnajte si rodinou overené a schválené recepty ako Morning Glory Muffins, Rainbow Buddha Bowl a Easy Cheesy Lasagna, ktoré využívajú cenovo dostupné a ľahko dostupné ingrediencie. Táto vynikajúca vegetariánska kuchárska kniha dokonca ponúka návrhy jedál, ktoré môžu deti pomáhať pripravovať, takže sa môžu naučiť základné kuchárske zručnosti - a vy môžete stráviť viac času spolu ako rodina.

Táto vegetariánska kuchárska kniha obsahuje:

⬤ Vegetariánska kuchyňa-Získajte zoznam základných ingrediencií, nástrojov a kuchynského vybavenia, plus tipy na výchovu odvážnych jedákov a základný návod, ako správne variť obilniny.

⬤ Zameranie na výživu- Pomôžte svojej rodine zabezpečiť vyvážené jedlá vďaka informáciám o výživových hodnotách každého receptu v tejto vegetariánskej kuchárskej knihe.

⬤ Pohodlné štítky s receptami - Vyberte si jedlá vhodné na každý večer pomocou praktických štítkov s 30-minútovými, 5-zložkovými, jednohrevnými a vegánskymi receptami.

S touto výživnou vegetariánskou kuchárskou knihou pripravíte jedlá vhodné pre deti, ktoré si zamiluje celá rodina.