Vegán pre začiatočníkov: Jednoduché a chutné vegánske recepty

Pôvodný názov:

Vegan for Beginners: Easy & Delicious Vegan Recipes

Obsah knihy:

Ak ste uvažovali o tom, že vyskúšate vegánsky životný štýl, ale nie ste si istí, kde začať, táto kniha je pre vás ideálna.

Na rozdiel od vegetariánstva, ktoré zakazuje akékoľvek mäso, vegánsky životný štýl vylučuje aj všetky produkty pochádzajúce zo zvierat - vrátane mäsového tuku, mliečnych výrobkov a vývaru.

Hoci sa môže zdať, že pri vegánskej strave bude ťažké nájsť nejaké jedlo, ktoré by vám skutočne chutilo, kuchárska kniha Vegán pre začiatočníkov vám ukáže, že to jednoducho nie je pravda.

Vnútri tejto vegánskej kuchárskej knihy sa naučíte, ako vytvoriť chutné jedlá s použitím najčerstvejších a najzdravších rastlinných surovín, ako sú:

- Biela fazuľová polievka.

- Quinoa a šošovicový guláš.

- Quinoa Paella.

- Arašidový guláš so špenátom a sladkými zemiakmi.

- Vegánsky tekvicový koláč.

- Hubové tacos.

- Kari zemiaková polievka.

- Vegánske maslové prsty.

- Pikantná kukuričná polievka.

- Jednoduchý sladký zemiakový šalát.

- Tekvicové koláčiky.

- Hashbrown Casserole.

- Sezamový šalát z tofu.

... a ďalšie Tak na čo ešte čakáte? Vezmite si knihu Vegán pre začiatočníkov a objavte všetky chutné možnosti, ktoré vegánsky životný štýl ponúka.