Vďačnosť: Denný a nočný denník na zamyslenie (90 dní)

Recenzie čitateľov

Časopis je vysoko hodnotený pre svoju kvalitu, dizajn a účinnosť pri podpore vďačnosti a všímavosti. Používatelia oceňujú jeho štruktúrované usporiadanie na rannú meditáciu a večerné zamyslenie, ktoré im pomáha sústrediť sa na pozitívne aspekty ich každodenného života. Denník je oceňovaný pre svoju trvanlivosť, hrubé stránky a príjemný zážitok z písania. Niektorí používatelia uvádzajú aj jeho vhodnosť ako darčeka. Objavujú sa však kritické pripomienky týkajúce sa opakovania podnetov a želania dlhšieho časového rámca na písanie denníka.

Vysokokvalitné materiály, pevný obal, hrubé strany, efektívne rozloženie na ranné a večerné zamyslenia, podporuje všímavosť a vďačnosť, vhodný pre začiatočníkov aj skúsených denníkov, estetický dizajn, možnosť personalizácie, pomáha pri duševnej pohode a sebareflexii, skvelý ako darček.

Opakujúce sa podnety bez variácií, obmedzenie na 90 dní, ktoré by si niektorí používatelia želali dlhšie, nemusí vyhovovať tým, ktorí hľadajú pestrejšie alebo kreatívnejšie zážitky pri písaní denníkov.

(na základe 446 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gratitude: A Day and Night Reflection Journal (90 Days)

Obsah knihy:

Sústreďte svoj život na pozitívne myšlienky pomocou tohto denníka vďačnosti!

Oslávte každý okamih, veľký či malý, a uchovajte si dôležité spomienky s každodennou pozornosťou. Tento 90-dňový denník na zamyslenie vám poskytne cestu k vytvoreniu návyku každodennej vďačnosti, ktorý si môžete niesť po celý život. Pestovanie vďačnosti je silným cvičením, ktoré má preukázateľne pozitívny vplyv na duševné zdravie a celkovú pohodu človeka. Každé rozloženie tohto denníka pozitív obsahuje priestor na zaznamenanie prejavov vďačnosti, osobných afirmácií, spomienok na pozitívne interakcie a komentárov o význame toho všetkého.

Tento denník šťastia, ktorý je dokonalým darčekom v oblasti starostlivosti o seba alebo všímavosti pre ženy a mužov, vytvára osobný denník pozitívnych zážitkov a nádherných úvah, ktorý môže byť zdrojom inšpirácie na dlhé roky.

Ďalšie podrobnosti:

Ideálny rozmer 5. 75„ x 8. 25“ a odolný formát s ohybnou väzbou ponúkajú dostatok priestoru na písanie a zároveň sú dostatočne malé na to, aby sa dali ľahko prenášať.

Ľahko sa píše na archívnom papieri sa pekne drží pero a ceruzka so 184 linajkovanými stranami bez obsahu kyseliny.

Luxusný dizajn s obálkou z vegánskej kože, fóliovými akcentmi, odnímateľnou páskou na obálke a užitočnou značkou so stuhou sa postarajú o trvalú pamiatku.

Krásne ilustrácie podporujú upokojujúce myslenie a krásne pozadie na hlboké zamyslenie.

Jednoduchý denník s riadenými podnetmi a zoznamami, ktoré uľahčujú kontrolu seba samého ráno a večer, zmierňujú stres a podporujú všímavosť.

Vytvorte si zbierku: Vďačnosť je súčasťou úspešnej série vedených denníkov Insight Editions s názvom Vnútorný svet, vrátane denníkov Mindfulness, Meditácia, Kľud, Starostlivosť o seba, Nabíjanie, Spojenie a ďalších.