Vápniková lož II: Čo váš lekár stále nevie

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný pohľad na úlohu minerálov v zdraví, najmä vyvracia mýtus, že vápnik je jediným riešením osteoporózy. Mnohí čitatelia ju považovali za poučnú, ponúkajúcu cenné informácie o výžive a zlepšení zdravia. Medzi kritické pripomienky však patrí vnímanie nedostatočnej hĺbky v súvislosti s niektorými stavmi a marketingová propagácia analýzy minerálov vlasového tkaniva.

⬤ Dobre preskúmaný obsah s rozsiahlymi odkazmi.
⬤ Ponúka iný pohľad na osteoporózu a zdravie minerálov, pričom zdôrazňuje význam rovnováhy, a nie len vápnika.
⬤ Jasný a zrozumiteľný štýl písania; informatívny pre laikov aj zdravotníkov.
⬤ Mnohí čitatelia po uplatnení odporúčaní uvedených v knihe zaznamenali výrazné zlepšenie zdravotného stavu.
⬤ V knihe sú navrhnuté užitočné zdroje a ďalšie čítanie.

⬤ Niektorí majú pocit, že kniha sa opakuje a je príliš zameraná na diskreditáciu vápnika.
⬤ Formátovanie vydania pre Kindle je zle urobené, čo ovplyvňuje čitateľnosť.
⬤ Niektoré medicínske pojmy, ako napríklad regulácia parathormónu, nie sú dostatočne spracované.
⬤ Kritici spochybňujú platnosť analýzy minerálov vlasového tkaniva a postoj knihy k niektorým zavedeným lekárskym postupom.

(na základe 194 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Calcium Lie II: What Your Doctor Still Doesn't Know

Obsah knihy:

Ak si myslíte, že kosti sú tvorené vápnikom, ste sa stali účastníkmi lži o vápniku. Nie ste sami.

Väčšina spotrebiteľov a prekvapivo aj väčšina lekárov verí, že kosti sú tvorené vápnikom. Každá základná učebnica biochémie vám však povie pravdu: kosti sa skladajú z najmenej tucta minerálov a všetky ich potrebujeme v dokonalom pomere, aby sme mali zdravé kosti a zdravé telo. Ak prijímate príliš veľa vápnika z potravín alebo prostredníctvom doplnkov stravy, vystavujete sa množstvu negatívnych zdravotných následkov vrátane obezity, cukrovky 2.

typu, hypotyreózy 2. typu, hypertenzie, depresie, problémového tehotenstva a ďalších.

Toto je druhé vydanie knihy Vápniková lož, aktualizované, rozšírené a s dôkladnejším vysvetlením zdravotných problémov, ktoré môžu byť spôsobené nerovnováhou minerálov, a pevnými stratégiami na ich odstránenie. Táto kniha vám poskytne všetky informácie, ktoré potrebujete na to, aby ste zostali zdraví a získali späť svoje zdravie, ak ste sa vy alebo váš lekár nechali oklamať Vápnikovou lžou.