Hodnotenie:
V recenziách Sandieho knihy sa vyzdvihuje jej komplexný prístup k liečbe, ktorý spája telo, myseľ a ducha pre celkové zlepšenie zdravia. Mnohí čitatelia ju považujú za transformačný zdroj informácií, ktorý poskytuje množstvo informácií, praktické návody na testovanie a stratégie na prirodzené uzdravenie.
Výhody:⬤ Je informatívna, prehľadná a ľahko čitateľná
⬤ poskytuje realizovateľné kroky na uzdravenie
⬤ zahŕňa dôležité témy, ako je myslenie, výživa a genetika
⬤ obsahuje časť o vedomom rodičovstve
⬤ ponúka praktické pokyny k testom a ich interpretácii
⬤ mnohí čitatelia po prečítaní uvádzajú významné pozitívne zmeny vo svojom zdraví a myslení.
Niektorí čitatelia spomínali, že pred plným využitím obsahu knihy je potrebné byť skutočne pripravený a oddaný procesu uzdravovania; pre niektorých môže byť kniha ohromujúca kvôli hĺbke poskytovaných informácií.
(na základe 47 čitateľských recenzií)
Heal Yourself: Body Mind Spirit
Telo sa chce vrátiť do rovnováhy. Potrebuje na to len nástroje. Kniha Heal Yourself Mind Body Spirit vám pomôže odhaliť správy, ktoré vaše telo vysiela, a podelí sa s vami aj o nástroje, ktoré pomôžu vášmu telu pri samoliečbe.
„Prvá časť: Telo“ sa zaoberá Sandiným prístupom k uzdravovaniu celého tela: obnovou a obnovením rovnováhy tela, odstránením stresu a riešením základných príčin chronických ochorení. Venuje sa všetkým kľúčovým systémom v tele vrátane analýzy funkčných laboratórnych testov na určenie toho, akú podporu vaše telo potrebuje, a foriem doplnkov, ktoré sú pre vás vhodné. Keďže všetko v našom tele je prepojené, musíme sa zamerať aj na našu myseľ a ducha, aby sme sa uzdravili. Keď zmeníme svoje negatívne myšlienky, presvedčenia a reakcie na také, ktoré nám slúžia, odstránime z tela obrovskú záťaž stresu.
„Druhá časť: Myseľ“ sa ponára hlboko do všetkých oblastí osobného rastu, od posilňujúceho jazyka cez zákony príťažlivosti, budovanie zdravých vzťahov až po vedomie bohatstva a mnoho ďalšieho.
„Tretia časť: Duch“ je zameraná na meditácie, ktoré vám pomôžu prehĺbiť vašu duchovnú cestu. Prostredníctvom meditácie sa naučíte stať sa pozorovateľom tela. Odtiaľ sa utrpenie stáva voliteľným, čo vám umožní prejsť na vibráciu pokoja, v ktorej sa telo, myseľ a duch môžu uzdraviť.
