Umenie sebavedomia: Umenie sebaistoty: Najdôležitejšie tajomstvá sebadôvery a konštruktívnej zmeny

Pôvodný názov:

The Art of Self-Confidence: The Ultimate Secrets of Confidence and Constructive Change

Obsah knihy:

Konštruktívne zmeny k sebestačnosti a konštruktívne zmeny spočívajú vo vašom vnútri a všetko, čo je potrebné, je venovať nejaký čas objavovaniu svojich vnútorných síl. Na začiatok však možno budete potrebovať pomocných sprievodcov, ktorí vás povzbudia a pomôžu vám vybrať si najlepšie postupy, ktoré vám umožnia uskutočniť tvorivé zmeny, ktoré vás dovedú k úspechu.

Skôr než začneme, považujem za dôležité definovať, čo znamená sebestačnosť a konštruktívne zmeny. Uvedomujeme si, že niektorí ľudia môžu mať problémy pri snahe pochopiť koncept tohto názvu.

Sebestačnosť je vaša nezávislá vôľa objavovať spôsoby, ktorými môžete uskutočniť zmeny. Ide o vašu samostatnosť alebo samosprávnu vôľu prevziať zodpovednosť za svoj život.

Konštruktívne zmeny je možné dosiahnuť, keď začnete konať. Pomocou svojho samovládcu vo vás, ktorý je vašou vnútornou silou, môžete zmeniť návyky alebo správanie na pozitívne. Konštruktívne zmeny znamenajú zreformovať svoje spôsoby na pozitívne, užitočné spôsoby, ktoré sa stanú prospešnými pre všetkých.

Konštruktívne zmeny z pohľadu:

Praktické zmeny, ktoré vedú k pozitívnym výsledkom -.

Zmena negatívnych myšlienok na podporu užitočnej osobnosti alebo postoja -.

Zmena neproduktívnych spôsobov, ako je napríklad niekoľkohodinové sedenie na gauči a sledovanie televízie, na produktívne spôsoby, ako je napríklad cvičenie.

Zmena zlých návykov, ako je klamanie, prejedanie sa, fajčenie, nadávanie atď. na užitočné spôsoby rozvíjaním pozitívnej mysle, začnite dušu, ktorá sa snaží nájsť svoj úspech v sebestačnosti a konštruktívnych zmenách.