Týždeň svetla: Superrýchle jedlá, aby ste sa cítili dobre

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná pre svoje skvelé recepty, krásne fotografie a jednoduchosť varenia, pričom väčšina receptov je vegetariánska a ľahko sa dodržiava. Niektorí používatelia však upozornili na nedostatok mäsových receptov a ťažkosti pri hľadaní niektorých prísad. Okrem toho sa vyskytli obavy týkajúce sa absencie digitálnej verzie a problémov s poškodenými zásielkami.

Skvelé recepty, úžasné fotografie, jednoduchosť varenia, inovatívne a zdravé jedlá, jednoduché dodržiavanie, vegetariánske možnosti, krásna prezentácia.

Obmedzený počet receptov na mäso, niektoré ťažko dostupné prísady, absencia digitálnej verzie na stiahnutie, problémy so stavom knihy pri doručení.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Week Light: Super-Fast Meals to Make You Feel Good

Obsah knihy:

Donna Hay, autorka najpredávanejších austrálskych kuchárskych kníh a najdôveryhodnejšia domáca kuchárka, sa vracia s krásnou novou kuchárskou knihou, ktorú budete chcieť používať každý večer v týždni.

Existuje nekonečné množstvo argumentov na to, aby ste na svoj stôl priniesli viac zeleniny - vaša vlastná pohoda, váš rozpočet, naše životné prostredie, zoznam je dlhý. Nech už je váš osobný dôvod akýkoľvek, jeden je podľa mňa univerzálny - CHUŤ. Preč sú časy, keď jedinou možnosťou bol smutný šalát alebo mäkká mrkva na pare. Tieto recepty využívajú zeleninu úplne novým spôsobom, ktorý dodá vašej týždennej rutine toľko života. Kto by to bol povedal, že z brokolice (podľa mňa superpotraviny zo všetkých druhov zeleniny) sa dá pripraviť taký chutný základ na pizzu, plochý chlieb alebo koláčový korpus? Často si na obed alebo aj na desiatu upečiem v rúre svoje superzelené falafely a môj tím v štúdiu ich miluje. A čo sa týka mojich chlapcov? Ich aktuálnou požiadavkou na večer je môj chrumkavý syrový pad thai - taká mňam.

Vo vnútri knihy Week Light nájdete všetky tieto nápady a ešte oveľa viac. Je to v podstate môj týždeň v jedle v knihe - superrýchle, rodinné, bezstarostné jedlá, ktoré sú naozajstné. Zelenina je v popredí takmer každého receptu, s niekoľkými mäsovými variantmi, a je tam veľa mojich klasických jedál prepracovaných tak, aby obsahovali viac dobrôt. Táto kniha je o tom, že jedlo slúži na doplnenie energie a energie a zároveň sa v nej staráme o svoju chuť. Šťastné varenie!