Tvorca sebadôvery: Prekonávanie pochybností o sebe a obáv prostredníctvom zlepšovania sebaúcty, sebalásky a súcitu a vedomého uvedomovania. Uvoľnite sa

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoj praktický prístup k budovaniu sebavedomia a sebadôvery, pričom kladie dôraz na sebaprijatie a pozitívne myslenie. Mnohé recenzie chvália jej zrozumiteľnosť, užitočnosť a praktické cvičenia, ktoré povzbudzujú čitateľov, aby vystúpili zo svojej zóny komfortu a zlepšili svoj celkový život. Niektorí používatelia však poznamenali, že knihu ešte nedočítali, čo poukazuje na možnú medzeru v okamžitej použiteľnosti až do konca.

Jasné a jednoduché písanie, praktické a uskutočniteľné cvičenia, pomáha zlepšiť sebadôveru a sebaúctu, podporuje pozitívne zmeny myslenia, ľahké pochopenie, okamžitá použiteľnosť v živote.

Niektorí čitatelia knihu ešte nedočítali, čo môže obmedziť ich schopnosť plne sa vyjadriť k jej účinnosti; niektoré koncepty si môžu vyžadovať hlbšie preskúmanie, aby sa plne pochopili.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Self-Confidence Creator: Overcoming self-doubt and worries by Improving Self-Esteem, Self-Love & Compassion, and Mindful Awareness. Unleash You

Obsah knihy:

Máte problémy so svojím sebavedomím alebo sa snažíte prijať to, kým ste, a chceli by ste si zvýšiť sebavedomie? Budíte sa každé ráno zaplavený negatívnym myslením?

Ak vás niektorý z týchto problémov frustruje, nebojte sa, existuje konečné riešenie.


.


.

Nuž potom sa nemusíte trápiť, pretože tento jednoduchý sprievodca sebadôverou vám poskytne správne nástroje a techniky na zvládnutie všetkého, čo vám život postaví do cesty. Je čas uplatniť mocné účinky sebavedomia, práve toho kľúča, ktorý vám umožní vyladiť svoje komunikačné schopnosti, reč tela a prístup k životu.

Ľudia si neuvedomujú nebezpečenstvo nízkeho sebavedomia, sebaúcty, súcitu, lásky a všímavosti. Ak sa nestaráte o seba a svoju duševnú podstatu, môžete ublížiť sebe aj druhým. Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako môžete prekonať obavy a pochybnosti o sebe, aby ste boli úspešní a cítili sa úspešne. Súčasťou tohto procesu je odstránenie negativity, ktorá sa točí okolo vašich myšlienok, a jej nahradenie pozitívnymi afirmáciami a obrazmi.

Ale táto výzva stojí za to, keď vám prinesie pokoj, radosť, šťastie, zdravie a úspech. Výzva stojí za to, keď viete, že máte nástroje na jej uskutočnenie. Väčšina nástrojov na vašu zmenu už existuje vo vašom vnútri.

Možno už viete, čo potrebujete urobiť, ale možno neviete, ako sa k tomu dostať. Práve tu prichádza na rad tento pracovný zošit.

Listujte stránkami tejto knihy, aby ste odhalili nielen "prečo", ale aj "ako". Objavte tipy a techniky na uvoľnenie sily vo vašom vnútri, ktoré môžete použiť na vytvorenie života, po ktorom túžite, a na dosiahnutie cieľov, ktoré chcete dosiahnuť. Nie je to ľahké, ale nie je nič hodnotnejšie, do čoho by ste mali investovať svoj čas a energiu.

Medzi najdôležitejšie momenty tejto knihy patria:

⬤ Jasné vymedzenie a opis pojmov sebadôvera a sebaúcta, okrem toho, prečo potrebujete poznať rozdiel.

⬤ Najlepšie techniky, ako si zlepšiť sebavedomie vo všetkých oblastiach života.

⬤ Predstavenie čo je to "ľudská hodnota" a ako si môžete vytvoriť zvyk potvrdzovať svoje základné ja každý deň.

⬤ Denníkové podnety, ktoré vám pomôžu rozvíjať sebalásku, aby ste objavili svoje najlepšie ja.

⬤ Ako zvládať neúspechy a chyby bez toho, aby ste dovolili negativite, aby vás stiahla z vašej cesty.

⬤ Ako môže vizualizácia zmeniť váš mozog a váš život.

⬤ Vedecká podpora toho, ako a prečo je zmena vašich zlozvykov dobrý nápad.

⬤ Tipy, ako každý deň meniť negatívne na pozitívne a ako z toho urobiť zvyk.

⬤ Výzva na sebalásku a pozitívne afirmácie, ktorá vám pomôže začať.

Možno ste sa už stretli s desiatkami kníh na túto tému, ale práve s touto príručkou dosiahnete sebadôveru, ktorú potrebujete na to, aby ste zvládli životné výzvy a udržali si toto myslenie počas celého obdobia vášho stále rastúceho úspechu.

Prestaňte teda márniť svoj život utápaním sa v nízkom sebavedomí.

KÚPIŤ TÚTO KNIHU TERAZ a naučiť sa Ako sa mať rád a zvýšiť si sebavedomie už dnes, aby ste sa zajtra mohli začať cítiť šťastní.