Tvárou v tvár závislosti od lásky: Dajte si silu zmeniť spôsob, akým milujete

Recenzie čitateľov

Kniha zameraná na závislosť od lásky a spoluzávislosť hlboko zarezonovala u čitateľov, ktorí majú skúsenosti s ťažkosťami vo vzťahoch. Mnohí recenzenti ju považovali za transformačnú, ponúkajúcu náhľad na ich správanie, povzbudzujúcu osobný rast a podporujúcu sebalásku. Hoci si kniha vyslúžila pochvalu za jasné vysvetlenia a praktické cvičenia, niektorí čitatelia zdôraznili obavy z jej vnímanej prísnosti a zdĺhavých termínov zotavenia, ktoré autor navrhuje. Poukázali tiež na to, že zameranie na závislosť od lásky nemusí byť použiteľné pre každého, najmä pre tých, ktorí riešia menej závažné vzťahové problémy.

⬤ Poskytuje hlboký pohľad na závislosť od lásky a spoluzávislosť a pomáha čitateľom pochopiť ich vzťahové vzorce.
⬤ Mnohí používatelia sa cítia posilnení a potvrdení vo svojich skúsenostiach a emóciách.
⬤ Podporuje sebalásku a osobný rast prostredníctvom denníkov a terapie.
⬤ Ponúka praktické cvičenia, ktoré uľahčujú uzdravenie a sebauvedomenie.
⬤ Napísaná zrozumiteľným a pútavým spôsobom, vďaka čomu je prístupná čitateľom.

⬤ Niektorí čitatelia považovali jazyk za extrémny a drsný, čo môže poškodiť sebaúctu.
⬤ Navrhované trvanie procesu zotavenia (3 - 5 rokov) vyvolalo obavy o praktickosť a uskutočniteľnosť.
⬤ Kritici tvrdia, že sa príliš sústreďuje na závislého od lásky, čím sa potenciálne bagatelizuje vplyv nezdravých partnerov.
⬤ Niekoľko používateľov považovalo rady za nereálne alebo nepraktické v určitých kontextoch.

(na základe 304 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Facing Love Addiction: Giving Yourself the Power to Change the Way You Love

Obsah knihy:

V tejto revidovanej a aktualizovanej verzii knihy Tvárou v tvár závislosti od lásky autorka bestselleru Tvárou v tvár závislosti od lásky a medzinárodne uznávaná autorita v oblasti závislostí a závislostí Pia Mellodyová rozpletá zložitú dynamiku nezdravých milostných vzťahov a ukazuje nám, ako sa zbaviť toxickej lásky.

Prostredníctvom dvanástich krokov, cvičení a vedenia denníka Tvárou v tvár závislosti od lásky súcitne a realisticky načrtáva proces zotavenia pre závislých od lásky a Mellodyovej svieži pohľad a jasné metódy pôsobia upokojujúco a motivujúco na všetkých, ktorí chcú nadviazať a udržať si zdravé, šťastné vzťahy.