Hodnotenie:
Recenzie používateľov vyzdvihujú denník ako inšpiratívny a účinný nástroj na sebapoznávanie. Mnohí používatelia oceňujú podnety na zamyslenie a krásne ilustrácie, ktoré dobre rezonujú u rôznych vekových skupín, najmä u žien. Niektorí používatelia sa však domnievajú, že by mohol byť lepšie štruktúrovaný a nemusí byť úplne vhodný pre mladšie publikum.
Výhody:⬤ Podnetné a inšpiratívne podnety.
⬤ Krásne ilustrácie a dizajn.
⬤ Podporuje sebareflexiu a osobný rast.
⬤ Vhodné pre rôzne vekové kategórie, najmä pre dospelých.
⬤ Pomáha efektívne organizovať myšlienky a pocity.
⬤ Jednotlivé časti sa otvárajú relevantnými citátmi, ktoré podporujú zamyslenie.
⬤ Niektorí majú pocit, že denník by mohol byť vecnejší a menej „nadýchaný“.
⬤ Podľa niektorých recenzentov nie je vhodný pre deti.
⬤ Niekoľko používateľov malo problémy s poškodením denníka pri príchode.
⬤ Niektorí používatelia si želali hlbšie usmernenia na liečenie a sebalásku.
(na základe 83 čitateľských recenzií)
True You: A Self-Discovery Journal of Prompts and Exercises to Inspire Reflection and Growth
Odomknite silu svojho autentického ja
Každá cesta sebapoznávania si vyžaduje odvahu a zraniteľnosť. V tomto krásne ilustrovanom denníku sebapoznávania nájdete nástroje a inšpiráciu, ktoré vám pomôžu urobiť prvý krok. Prostredníctvom podnetov na písanie a tvorivých cvičení získate zmysluplnú introspekciu, keď budete skúmať svoju identitu a emócie; preskúmate svoje vzťahy; definujete svoje hodnoty, vášne a sny a prijmete svoj životný cieľ.
Prostredníctvom 15 tematických častí vám tento denník sebapoznávania pomôže:
⬤ Získať motiváciu - Inšpirujúce citáty pozoruhodných žien spolu s nápaditými podnetmi a postupmi vám pomôžu napredovať.
⬤ Výzva pre seba-Učte sa, ako zanechať obmedzujúce presvedčenia a neefektívne návyky. Potom si do denníka zapíšte cestu k novej vízii toho, čo vám prináša radosť a čo ste schopní dosiahnuť.
⬤ Oslávte svoje pravé ja-Dokumentovanie svojho prerodu na osobu, ktorou sa máte stať, vám umožní uctiť si svoju cestu a s dôverou napredovať na svojej neustále sa vyvíjajúcej životnej ceste.
Začnite svoju cestu premeny na stránkach tohto posilňujúceho denníka sebapoznávania.
