Trauma PTSD Recovery Coping Skills and Mindfulness Workbook (Black & White version) (Čiernobiela verzia): Operácia T.I.P.P.

Recenzie čitateľov

Kniha je praktickou príručkou na riešenie posttraumatickej stresovej poruchy, ktorú napísal Charles Smith na základe svojich osobných skúseností. Kniha sa stretla s veľkým ohlasom pre svoje prístupné a použiteľné rady, ktoré z nej robia užitočný zdroj informácií pre jednotlivcov, ktorí sa zaoberajú PTSD.

⬤ Vďaka autorovým skúsenostiam z reálneho sveta je obsah zrozumiteľný
⬤ je to praktický prístup, ktorý sa ľahko dodržiava
⬤ čitateľmi veľmi odporúčaný
⬤ slúži ako užitočný pracovný zošit na praktické poradenstvo.

V recenziách nie sú uvedené žiadne konkrétne zápory.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Trauma PTSD Recovery Coping Skills and Mindfulness Workbook (Black & White version): Operation T.I.P.P.

Obsah knihy:

Toto je čiernobiela verzia knihy, ktorá obsahuje rovnaké informácie, len je lacnejšia a nemá farebné obrázky. Trauma.

V našom modernom svete je náročné uniknúť pred týmto slovom. Vojaci trpiaci posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) sa snažia prežiť na ulici. Niektorí závislí od opiátov majú pocit, že už niet nádeje.

Existujú ľudia, ktorí prežili streľbu v školách, v obchodoch Wal-Mart a na hudobných festivaloch.

Nespočetné milióny ľudí trpia rukami blízkej osoby. Problémom traumy je, že nezasiahne a potom nezmizne.

Pretrváva celé roky a s nemilosrdnou presnosťou odčerpáva energiu a nádej svojich obetí. Táto kniha ponúka východisko. Rozoberá príznaky, príčiny a problémy spojené s posttraumatickou stresovou poruchou.

Venuje sa problematike posttraumatického syndrómu. Rozpracúva mnohé spôsoby vytvárania nových ciest vrátane meditácie, sebauvedomenia, uzemňovacích techník a ďalších. Účasťou na aktivitách v pracovných listoch v celej knihe budete vedení k tomu, aby ste urobili ďalší krok, vytvorili si cestu a dosiahli šťastie, ktoré vám bolo súdené.