Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Trauma je naozaj divná“ prístupným a pútavým spôsobom vysvetľuje zložité pojmy súvisiace s traumou a posttraumatickou stresovou poruchou, a to formou komiksu. Čitatelia, vrátane tých, ktorí pracujú v oblasti terapie a duševného zdravia, ju dobre prijali ako užitočný zdroj informácií na pochopenie traumy. Kniha je však vnímaná ako rozsahovo malá, čo vedie niektorých čitateľov k pochybnostiam o jej hodnote a vhodnom publiku.
Výhody:⬤ Ľahko zrozumiteľný formát, ktorý zjednodušuje zložité koncepty traumy.
⬤ Užitočné pre jednotlivcov trpiacich traumou aj pre ich blízkych.
⬤ Vynikajúce ilustrácie a kreatívny prístup.
⬤ Zlepšuje vzdelávanie o traume pre odborníkov v oblasti duševného zdravia a poradcov.
⬤ Získal vysoké ocenenie a odporúčania pre svoj informatívny obsah.
Nevýhody:⬤ Malá veľkosť brožúry nemusí pre niektorých čitateľov ospravedlniť jej cenu.
⬤ Niektorí považujú výtvarné diela za tlmené a nie úplne osvetľujúce tému.
⬤ Formát sa môže zdať príliš neosobný a stlačený na takú vážnu tému.
⬤ Nie všetci čitatelia ju považujú za vhodnú pre mladšie publikum alebo profesionálov.
(na základe 103 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Trauma Is Really Strange
Obsah knihy:
Čo je trauma? Ako mení fungovanie nášho mozgu? A ako ju môžeme prekonať?
Keď sa nám stane niečo traumatizujúce, sme disociovaní a naše telo vypne svoje normálne procesy. Tento jedinečný komiks vysvetľuje zvláštnu povahu traumy a to, ako zmätie mozog a ovplyvní telo.
Rozprávač pomocou nádherných kresieb, metafor mačky a myši, zásadných vedeckých faktov a zdravej dávky vtipu odhaľuje, ako riešenie traumy zahŕňa zmenu fyziológie tela, a opisuje techniky, ktorými to možno dosiahnuť, vrátane Cvičení na uvoľnenie traumy, ktoré umožňujú telu striasť napätie a bezpečne uvoľniť hlboké svalové vzorce stresu a traumy.
