The Pain Companion (Sprievodca bolesťou): Každodenná múdrosť pre život s chronickou bolesťou a prekonanie jej následkov

Recenzie čitateľov

Kniha „The Pain Companion“ od Sarah Anne Shockleyovej je úprimným rozborom života s chronickou bolesťou. Poskytuje poznatky, stratégie zvládania a emocionálnu podporu, vďaka čomu sa čitatelia necítia vo svojom boji tak osamelí. Autorka sa delí o svoje osobné skúsenosti a ponúka jedinečný pohľad, ktorý rezonuje s mnohými ľuďmi trpiacimi bolesťou. Kniha sa nezaoberá len fyzickou bolesťou, ale preniká aj do problematiky emocionálnej bolesti, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre širšie publikum.

⬤ Napísaná na základe osobných skúseností, vďaka čomu je zrozumiteľná a autentická.
⬤ Ponúka emocionálne a praktické stratégie zvládania chronickej bolesti.
⬤ Podporuje pozitívny pohľad a súcit so sebou samým.
⬤ Autor je hĺbavý a súcitný, čo pomáha čitateľom cítiť sa pochopený.
⬤ Obsahuje cvičenia a úvahy, ktoré sa dajú ľahko realizovať.
⬤ Zaoberá sa emocionálnymi aspektmi bolesti, čím pomáha zmierniť utrpenie.
⬤ Odporúča sa ako zdroj informácií pre osoby trpiace chronickou bolesťou aj pre zdravotníckych pracovníkov.

⬤ Niektorí čitatelia môžu po rokoch utrpenia považovať koncepty za ťažko aplikovateľné.
⬤ Niekoľko recenzií naznačuje sklamanie, čo naznačuje, že nemusí splniť očakávania každého.
⬤ Kniha nemusí poskytnúť riešenia pre všetkých, najmä pre tých, ktorí trpia bolesťou už dlhší čas.

(na základe 44 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Pain Companion: Everyday Wisdom for Living with and Moving Beyond Chronic Pain

Obsah knihy:

Praktický, jemný a empatický prístup k bolesti.

Kam sa obrátiť, keď lieky a liečebné postupy nezmierňujú úpornú, vyčerpávajúcu bolesť? Čo môžete robiť, keď bolesť zasahuje do pracovného, rodinného a spoločenského života a vy sa už necítite ako človek, ktorým ste bývali? Autorka Sarah Anne Shockleyová, opierajúc sa o priamu skúsenosť so silnou nervovou bolesťou, vás sprevádza na ceste bolesťou a ponúka súcitné, praktické rady, ktoré zmiernia ťažké emócie a pomôžu riešiť problémy životného štýlu. Jej prístup pomáha znížiť daň, ktorú si život s bolesťou vyberá na vzťahoch, sebavedomí a pohode, a zároveň pestovať väčšiu ľahkosť a odolnosť na dennej báze. Desiatky prístupných, povzbudzujúcich postupov vás prevedú každým krokom od života prekonaného bolesťou k životu vo väčšej pohode a pokoji. Sprievodca bolesťou ponúka aj hlboké poznatky pre lekárov a neoceniteľné rady pre každého, kto miluje iných ľudí trpiacich bolesťou alebo sa o nich stará.