The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy
V dnešnej spoločensky a politicky rozdelenej atmosfére narastá hnev, ktorý dokonca prerastá do násilia.
Hnev je prirodzená ľudská emócia, ale chronický, nekontrolovateľný hnev môže otráviť všetky aspekty osobného a pracovného života. V pracovnej knihe ACT pre hnev známa odborníčka na terapiu prijatia a odovzdania (ACT) Robyn Walserová pomáha čitateľom, ktorí sú uväznení a bojujú s hnevom, odomknúť ich schopnosť prijatia, všímavosti, láskavosti a súcitu.
© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)