Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Pema Chodron bola široko chválená pre svoje hlboké postrehy, jednoduchosť a zrozumiteľnosť. Čitatelia oceňujú jej schopnosť sprostredkovať zložité budhistické koncepty prístupným spôsobom, ktorý nájde odozvu u širokého publika. Kniha ponúka praktické rady na zvládanie životných výziev prostredníctvom súcitu a všímavosti.
Výhody:Kniha je stručná a ľahko sa číta, obsahuje menej ako 100 strán. Je chválená pre svoj prívetivý a zrozumiteľný štýl písania, vďaka čomu je vhodná aj pre tých, ktorí nie sú fanúšikmi svojpomocnej literatúry. Čitatelia nájdu hodnotu v praktických cvičeniach, integrácii budhistickej filozofie a súcitnom pohľade, ktorý Chodronová ponúka. Mnohí veria, že kniha môže mať transformačné účinky a inšpirovať k osobnému rastu.
Nevýhody:Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha je príliš krátka a chýba jej hĺbka na rozsiahlu diskusiu v knižných skupinách. Niekoľko recenzentov poznamenalo, že obsah nemusí poskytovať dostatok materiálu na hĺbkové skúmanie alebo analýzu. Okrem toho, hoci sa oceňuje jednoduchosť návodov, niektorí používatelia uvádzajú, že uplatňovanie týchto návrhov v praxi môže byť náročné.
(na základe 320 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Taking the Leap: Freeing Ourselves from Old Habits and Fears
Obsah knihy:
Naučte sa oslobodiť od deštruktívnych návykov a žiť život plný odvahy a súcitu vďaka týmto úprimným ponaučeniam od "jednej z najmúdrejších žien na svete" ("O, the Oprah Magazine").
Pema Ch dr n vychádza z klasického budhistického učenia o šenpe (bolestivých pripútanostiach a nutkaniach), aby nám pomohla pochopiť, ako nás určité návyky mysle majú tendenciu "zavesiť" a uväzujú nás v stavoch hnevu, obviňovania, nenávisti voči sebe samému a závislosti - a ako sa od nich môžeme oslobodiť. "Táto cesta zahŕňa odhalenie troch základných ľudských vlastností," vysvetľuje Pema.
"Sú to prirodzená inteligencia, prirodzená srdečnosť a prirodzená otvorenosť. Každý človek, kdekoľvek na svete, má tieto vlastnosti a môže ich využiť, aby pomohol sebe aj druhým." Pema tu ponúka poznatky a postupy, ktoré môžeme okamžite využiť vo svojom živote na prebudenie týchto základných vlastností, a pomáha nám urobiť odvážny krok k novému spôsobu života - takému, ktorý prinesie pozitívnu transformáciu pre nás samých a pre náš nepokojný svet.
