Stoická výzva: Filozofova príručka, ako sa stať tvrdším, pokojnejším a odolnejším

Recenzie čitateľov

Kniha „Stoická výzva“ od Williama Irvina je praktickou príručkou, ktorá čitateľom predstavuje stoicizmus ako filozofiu na prekonávanie životných prekážok a dosiahnutie emocionálnej odolnosti. Autor kladie dôraz na praktické techniky odvodené zo stoických princípov a na konkrétnych príkladoch ukazuje, ako môže preformulovanie neúspechov viesť k osobnému rastu a šťastiu. Niektorí čitatelia však považovali obsah za menej podstatný v porovnaní s Irvinovými predchádzajúcimi prácami, mali pocit, že mu chýba hĺbka a je trochu zjednodušený.

⬤ Stručný a praktický prístup k stoicizmu.
⬤ Vysoko prístupný pre laických čitateľov.
⬤ Ponúka praktické techniky na zvládanie neúspechov.
⬤ je plná zrozumiteľných príkladov a aplikácií z reálneho života.
⬤ Pozitívny vplyv na myslenie a emocionálnu odolnosť čitateľov.
⬤ Vhodné pre začiatočníkov aj pre tých, ktorí stoicizmus poznajú.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že obsah je preplnený alebo mu chýba hĺbka.
⬤ Niektorí to vnímali ako menej motivujúce v porovnaní s Irvinovými predchádzajúcimi dielami.
⬤ Kritizovali ho za to, že je niekedy príliš zjednodušený alebo egocentrický.
⬤ Nie je to komplexný úvod do stoicizmu; viac sa zameriava na praktické využitie.
⬤ Niektorí čitatelia považovali konkrétne koncepty za nepríjemné alebo neužitočné.

(na základe 116 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Stoic Challenge: A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient

Obsah knihy:

V tejto praktickej, osviežujúco optimistickej príručke filozof William B.

Irvine vysvetľuje, ako nám môže stáročia stará múdrosť pomôcť lepšie zvládnuť všetko od každodenného stresu moderného života až po jeho významné krízy. Stoická výzva jedinečným spôsobom spája poznatky starovekých stoikov, ako boli Marcus Aurelius, Seneca a Epiktétos, s technikami objavenými v súčasnom psychologickom výskume, ako sú ukotvenie a rámcovanie.

Výsledkom je Irvinova prekvapivo jednoduchá, aktualizovaná "stratégia stoického testu", ktorá nás učí, ako dramaticky zmeniť našu emocionálnu reakciu na životné prekážky. Nielenže môžeme tieto prekážky prekonať, ale môžeme z nich aj profitovať.