Sprievodca dobrým životom: Staroveké umenie stoickej radosti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6140 hlasoch.

Pôvodný názov:

A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy

Obsah knihy:

Jednou z veľkých obáv mnohých z nás je, že napriek všetkému úsiliu a snahe na konci zistíme, že sme svoj život premárnili. V knihe Sprievodca dobrým životom William B. Irvine načiera do múdrosti stoickej filozofie, jednej z najpopulárnejších a najúspešnejších myšlienkových škôl v starovekom Ríme, a ukazuje, ako sú jej poznatky a rady stále pozoruhodne použiteľné v modernom živote.

V knihe Sprievodca dobrým životom Irvine ponúka osviežujúcu prezentáciu stoicizmu a ukazuje, ako nás táto staroveká filozofia môže stále viesť k lepšiemu životu. Pomocou psychologických poznatkov a praktických techník stoikov Irvine ponúka plán pre každého, kto sa chce vyhnúť pocitom chronickej nespokojnosti, ktoré sužujú mnohých z nás. Irvine sa zaoberá rôznymi stoickými technikami na dosiahnutie pokoja a ukazuje, ako tieto techniky uplatniť vo vlastnom živote. Opisuje pritom svoje vlastné skúsenosti s praktizovaním stoicizmu a ponúka cenné rady z prvej ruky pre každého, kto chce žiť lepšie po stopách týchto starovekých filozofov. Čitatelia sa dozvedia, ako minimalizovať starosti, ako sa zbaviť minulosti a zamerať svoje úsilie na veci, ktoré môžeme ovplyvniť, a ako sa vyrovnať s urážkami, smútkom, starobou a rozptyľujúcimi pokušeniami slávy a bohatstva. Od Marka Aurélia sa dozvieme, aké je dôležité vážiť si len veci, ktoré majú skutočnú hodnotu, a od Epiktéta sa naučíme, ako byť spokojnejší s tým, čo máme.

V závere Sprievodca dobrým životom ukazuje čitateľom, ako sa stať pozornými pozorovateľmi vlastného života. Ak sa budeme pozorovať pri každodenných činnostiach a neskôr sa zamyslíme nad tým, čo sme videli, dokážeme lepšie identifikovať zdroje trápenia a prípadne sa tejto bolesti vo svojom živote vyhnúť. Stoici si mysleli, že takýmto spôsobom môžeme dúfať, že dosiahneme skutočne radostný život.