Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Šťavnatá radosť od Lisy McCourtovej je kniha o osobnom rozvoji, ktorá vedie čitateľov cez transformačnú cestu k sebapoznaniu a radosti prostredníctvom siedmich štruktúrovaných krokov. Je oceňovaná pre pútavý štýl písania, praktické cvičenia a empatický prístup autorky, ktorá sa v texte delí o vlastné skúsenosti. Mnohí čitatelia uvádzajú, že po uplatnení učenia z knihy sa im podarilo dosiahnuť výrazný osobný rast a obnoviť zmysel života.
Výhody:⬤ Účinné a praktické cvičenia na sebapoznanie a osobný rast.
⬤ Pútavý, prívetivý a súcitný štýl písania autorky.
⬤ Poskytuje štruktúrovaný proces pozostávajúci zo siedmich krokov, ktorý sa dá ľahko dodržiavať.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú zážitky, ktoré im zmenia život, a väčší pocit radosti.
⬤ Ponúka poznatky o zvládaní negatívnych emócií a posilňovaní sebalásky.
Nevýhody:⬤ Pre niektorých čitateľov môže byť obsah náročný alebo emocionálne intenzívny.
⬤ Vyžaduje odhodlanie a ochotu hlboko sa venovať sebareflexii.
⬤ Zameranie na osobné skúsenosti nemusí vyhovovať každému.
(na základe 13 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Juicy Joy: 7 Simple Steps to Your Glorious, Gutsy Self
Obsah knihy:
Žijete svoj najbohatší, najodvážnejší a najšťavnatejší život? Pociťujete všetku vynikajúcu blaženosť a sladkosť, akú si len dokážete predstaviť? Ak nie - ak nezažívate hojnosť a osobnú slobodu, po ktorých túžite; ak nie ste životne a hlboko spojení so svojimi blízkymi; ak nie ste schopní prilákať a udržať si dušu vyživujúci, obdiv vzbudzujúci, vášnivý primárny vzťah - môže to znamenať len jedno. Nevyjadrujete plnú pravdu o tom, kto ste.
Nuž, je čas to zmeniť! Šťavnatá radosť je zjednodušená cesta k radikálnej autenticite a schopnosti zbožňovať svoje vzácne, nedokonale dokonalé ja. Žiť šťavnato-radostne nie je otázkou toho, že si niečo pridáte. Ide jednoducho o to, aby ste sa zbavili obmedzení, ktoré vás oddeľujú od vašej skutočnej podstaty - obmedzení, ktoré vás uväznili v necitlivosti a odlúčenosti, ktoré sa v našej kultúre stali znepokojujúco „normálnymi“.
Nebol by to úžasný pocit dôverovať svojim inštinktom a nebojácne podľa nich konať? Nie je čas získať kontrolu nad svojím prežívaním života, zbaviť sa obete a naučiť sa ctiť hlas vo svojom vnútri, ktorý vás vždy a neomylne vedie k vašej najväčšej radosti a najvyššej pravde? Šťavnatá radosť je pozvánkou k väčšiemu životu - k hlbšej, bohatšej a užitočnejšej existencii. A spustí vás do trvalého milostného vzťahu s vaším nádherným, skutočným ja!
