Hodnotenie:
Kniha Šťastie od Daniela Nettlea ponúka stručný a pútavý prehľad o šťastí a skúma jeho rôzne vedecké rozmery prostredníctvom interdisciplinárneho pohľadu, ktorý zahŕňa psychológiu, neurovedu a ekonómiu. Spochybňuje bežné mylné predstavy o tom, čo skutočne prispieva k šťastiu, a zdôrazňuje zložitosť ľudských emócií a túžob.
Výhody:Čitatelia ocenia zrozumiteľnosť, humor a hlbokú syntézu existujúceho výskumu. Opisuje sa ako skvelý úvod alebo zhrnutie pre každého, kto sa zaujíma o túto tému, pričom sprístupňuje zložité myšlienky. Mnohým zmenila život, pretože ponúka praktickú múdrosť a nový pohľad. Poznamenáva sa, že je napísaná stručne a bez zbytočných zbytočností, pričom poskytuje množstvo informácií v krátkom formáte.
Nevýhody:Niektoré kritiky sa zameriavajú na to, že autor občas nemá dostatok dôkazov pre svoje teórie, najmä pokiaľ ide o neuroticizmus a jeho vplyv na šťastie. Niekoľko čitateľov si želalo dlhšie skúmanie niektorých tém, najmä nárastu depresie popri všeobecnom šťastí. Iní považovali niektoré aspekty diskusie o drogách za zastarané alebo príliš zjednodušené.
(na základe 31 čitateľských recenzií)
Happiness: The Science Behind Your Smile
Daniel Nettle spája najnovšie poznatky z psychiatrie, psychológie a filozofie a objasňuje šťastie, najzákladnejšiu ľudskú túžbu. Nettle skúma, či sú ľudia v podstate šťastní alebo nešťastní, či nás úspech môže urobiť šťastnými, aké lieky na nešťastie fungujú, prečo sú niektorí ľudia šťastnejší ako iní a mnoho ďalšieho.
Kniha je plná fascinujúcich postrehov. Objavujeme evolučný dôvod, prečo sú negatívne myšlienky silnejšie ako pozitívne. Dočítame sa, že šťastie sa v jednotlivých krajinách líši, napríklad Švajčiari sú oveľa šťastnejší ako Bulhari. A dozvedáme sa, že v prieskume medzi ľuďmi vo veku 42 rokov - v čase najväčšej krízy stredného veku - viac ako polovica z nich ohodnotila svoje šťastie známkou 8, 9 alebo 10 z 10 a 90 % ho ohodnotilo známkou vyššou ako 5. Psychologička Nettleová mimoriadne zasvätene rozoberá mozgové systémy, ktoré sú základom emócií a nálad, od serotonínu cez lieky na zlepšenie nálady, ako je D-fenfluramín, ktorý znižuje negatívne myslenie za menej ako hodinu, až po časť mozgu, ktorá po elektrickej stimulácii poskytuje pocity blahodarného pokoja a dokonca eufórie. Nakoniec Kopřiva naznačuje, že všetci by sme pravdepodobne boli šťastnejší, keby sme vymenili príjem alebo hmotné statky za čas strávený s ľuďmi alebo koníčky, hoci väčšina ľudí to nerobí.
Šťastie ponúka pozoruhodný portrét pocitu, na ktorom sa zhodujú básnici, politici aj filozofi a ktorý skutočne poháňa svet.
