Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje pohľad na päť tibetských obradov a spája vedecké vysvetlenia s osobnými svedectvami o ich prospešnosti pre zdravie a pohodu. Čitatelia ocenia jej informatívny a prístupný obsah spolu s dôrazom na jogu a osobný rast.
Výhody:⬤ Ponúka vedecký pohľad na Päť tibetských obradov.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú významné zdravotné prínosy vrátane lepšieho spánku, regulácie hmotnosti a celkovej vitality.
⬤ Dobre napísané a zrozumiteľné, vhodné pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich.
⬤ S úctou rozširuje pôvodné dielo, pričom zachováva jeho podstatu.
⬤ Uvádza ďalšie praktiky, ako je meditácia a recitácia mantier.
⬤ Zapája čitateľov do fascinujúcej diskusie o obradoch a ich účinkoch.
Nevýhody:⬤ Niektoré posudky sú vnímané ako príliš nadšené.
⬤ Dej alebo rozprávanie môžu niektorí čitatelia považovať za sporné.
⬤ Chýbajú informácie o očakávaných fyzických zmenách alebo možnom dočasnom nepohodlí počas praxe.
⬤ Niektoré časti môžu v porovnaní so súčasnými praktikami pôsobiť zastaralo.
(na základe 45 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Ancient Secret of the Fountain of Youth Book 2
Obsah knihy:
Dopĺňa zdravotný program Fontána mladosti o informácie na rôzne témy: história a pôvod Piatich obradov, cenné poznatky o fungovaní obradov, návrhy na stravu a jednoduché cvičenia.
Tento titul je ilustrovaný päťdesiatimi čiernobielymi fotografiami.
