Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Petra Keldera „Starodávne tajomstvo prameňa mladosti“ predstavuje súbor cvičení, ktoré majú podporiť zdravie a vitalitu. Mnohí čitatelia uvádzajú pozitívne skúsenosti s týmito cvičeniami a tvrdia, že sa im zvýšila energia, zlepšilo zdravie a dokonca sa im podarilo zvrátiť príznaky starnutia. V knihe sa však objavujú kritické názory na jej tvrdenia a zahrnutie východnej metafyziky, ktorú niektorí čitatelia považujú za nevedeckú.
Výhody:⬤ Mnohí používatelia uvádzajú fyzické zlepšenia vrátane zvýšenia energie, zlepšenia flexibility a úľavy od chronickej bolesti.
⬤ Cvičenia sa opisujú ako jednoduché a ľahko zaraditeľné do každodennej rutiny.
⬤ Rozprávanie a dobrodružstvo naznačené v príbehu plukovníka Bradforda čitateľov zaujme a inšpiruje.
⬤ Niektorí používatelia zaznamenali významné zdravotné prínosy, ako napríklad zníženie bolesti chrbta a zlepšenie celkovej pohody.
⬤ Kniha podporuje pozitívne myslenie a starostlivosť o seba.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha je preplnená zbytočným obsahom, pretože základné cvičenia by sa dali zhrnúť stručnejšie.
⬤ Kritici namietajú proti metafyzickým tvrdeniam a stravovacím návrhom s tým, že im chýba vedecká podpora.
⬤ Spomínajú sa tu detoxikačné reakcie, ktoré môžu byť pre niektorých jedincov nepríjemné.
⬤ Niektorí čitatelia našli nezrovnalosti medzi týmto vydaním a pôvodným textom, ktorému dávali prednosť.
⬤ Skeptickí čitatelia spochybňujú účinnosť cvičení v porovnaní s tradičnými fitnes postupmi.
(na základe 397 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Ancient Secrets of the Fountain of Youth
Obsah knihy:
Legenda hovorí, že v odľahlých končinách himalájskych hôr sa ukrýva tajomstvo, ktoré by Ponce de Leona zachránilo pred rokmi bezvýsledného hľadania. Generácie tibetských mníchov si tam odovzdávali sériu cvičení s mystickými účinkami, ktoré zvracajú vek.
Tieto kedysi tajné cvičenia, známe ako Tibetské obrady omladenia alebo Päť obradov, sú teraz k dispozícii ľuďom zo Západu v knihe Starodávne tajomstvo prameňa mladosti. Kniha Petra Keldera sa začína opisom jeho vlastného zoznámenia s obradmi prostredníctvom plukovníka Bradforda, záhadného dôstojníka britskej armády vo výslužbe, ktorý sa o obradoch dozvedel počas cesty vysoko v Himalájach.
Fontána mladosti potom ponúka praktické návody na každý z piatich obradov, ktoré pripomínajú jogové pozície. Praktizujúci, ktorým vykonávanie rituálov zaberie len niekoľko minút denne, sa môžu tešiť na zvýšenie energie, úbytok hmotnosti, lepšiu pamäť, rast nových vlasov, úľavu od bolesti, lepšie trávenie a jednoducho pocit mladosti.
