Sprievodca jemným spánkom novorodencov od The Sleep Lady(r): Dôveryhodné riešenia, ako vás a vaše dieťa rýchlo uspať bez toho, aby ste ich nechali vyplakať sa

Recenzie čitateľov

Kniha Kim Westovej „Šetrný sprievodca spánkom novorodencov“ poskytuje novým rodičom súcitné a praktické stratégie na vytvorenie zdravých spánkových návykov u ich detí bez použitia kontroverznej metódy „vyplakania“. Kniha je usporiadaná podľa veku dieťaťa, obsahuje praktické tipy a zdôrazňuje empatiu voči dieťaťu aj rodičom, čo z nej robí cenný zdroj informácií počas náročných prvých mesiacov rodičovstva.

Kniha ponúka jemné, súcitné stratégie spánku, ktoré podporujú vytváranie väzieb a pripútanosti. Je usporiadaná podľa veku, čo rodičom uľahčuje vyhľadávanie relevantných informácií. Mnohé recenzie vyzdvihujú praktickosť knihy, jej vedecky podložený prístup a istotu, ktorú poskytuje novým rodičom. Chváli sa, že je dobre napísaná a prístupná, takže je vhodná pre unavených alebo zaneprázdnených rodičov.

Niekoľko recenzentov uviedlo výrazné tlačové chyby, chýbajúce strany a nesprávne zámeny obsahu, ktoré im znehodnotili zážitok z knihy. Napriek prevažujúcej pozitívnej spätnej väzbe tieto výrobné problémy vyvolali obavy o kvalitu vydaných publikácií.

(na základe 43 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Sleep Lady(r)'s Gentle Newborn Sleep Guide: Trusted Solutions for Getting You and Your Baby Fast to Sleep Without Leaving Them to Cry It Out

Obsah knihy:

Zlepšite spánok celej rodiny - od narodenia - pomocou jemných, osvedčených tipov, nástrojov a techník od The Sleep Lady(R)

Tréning spánku sa odporúča až od 6 mesiacov veku dieťaťa, ale to neznamená, že ste bezmocní, aby ste mu (a sebe) pomohli lepšie spať už teraz.

Za posledné tri desaťročia Kim Westová, známa po celom svete ako Sleep Lady(R), osobne pomohla viac ako dvadsiatim tisícom rodín jemne naučiť ich deti zaspávať - a zaspávať - bez toho, aby ich nechala vyplakať sa samé.

Teraz v knihe The Sleep Lady(R)'s Gentle Newborn Sleep Guide (Sprievodca jemným uspávaním novorodencov) ponúka jemné, na dôkazoch založené spôsoby, ako pomôcť novorodencom (a rodičom) zaspať! Pochopte akčné kroky, ktoré môžete podniknúť, a naučte sa mýty, ktoré môžete opustiť vďaka ľahko stráviteľným kapitolám, ktoré môžete sledovať každý mesiac.

V ľahko stráviteľných kapitolách po jednotlivých mesiacoch (dokonca aj uprostred noci! ) sa Westová a jej tím pre jemný spánok delia o:

⬤ Ako kŕmenie, pripútanie, upokojovanie a temperament ovplyvňujú spánok vášho dieťaťa.

⬤ Kľúčové vývojové míľniky od narodenia do piatich mesiacov a ako podporiť spánok v každej fáze.

⬤ Pokyny pre bezpečné spoločné spanie - a jasné odpovede na túto horúcu tému.

⬤ Úspešné príbehy skutočných rodičov.

⬤ Alternatívy k metóde "vyplakania" pre novorodencov, založené na vývojovej pripravenosti dieťaťa na upokojenie.

⬤ A navyše, čo by mali vedieť rodičia, aby sa uistili, že sa starajú aj o seba.

Je ľahké nechať sa zahltiť protichodnými radami o tréningu spánku, tréningu zdriemnutia, spánkových harmonogramoch a ďalších. Sprievodca jemným spánkom novorodencov Sleep Lady(R) poskytuje jasné usmernenie a bezpečné útočisko bez odsudzovania, viny a kritiky pre rodičov, ktorí hľadajú možnosti, ktoré sú v súlade s ich rodičovskými hodnotami a presvedčením.

Výchova novorodenca nemusí byť nočnou morou bez spánku. Dôverujte svojim inštinktom. Naučte sa s istotou čítať signály svojho dieťaťa a reagovať na ne. A konečne sa dobre vyspite.