Kniha Sleep Lady's Good Night, Sleep Tight (Dobrú noc, pokojný spánok): Šetrné osvedčené riešenia, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu zaspať bez toho, aby ste ho nechali vyplakať sa

Recenzie čitateľov

Recenzie poukazujú na všeobecne pozitívne skúsenosti s knihou Sleep Lady, ktoré dokazujú výrazné zlepšenie spánkových návykov dojčiat prostredníctvom jemných metód tréningu spánku. Mnohí rodičia boli spočiatku skeptickí, ale zistili, že tieto metódy sú účinné a vedú k dlhšiemu spánku a menšiemu nočnému budeniu. Niektorí používatelia však zaznamenali ťažkosti s formátom elektronickej knihy a protichodné rady v niektorých častiach. Celkovo je kniha chválená za praktické rady a neodsudzujúci prístup k rôznym výchovným štýlom.

⬤ Účinné techniky na zlepšenie spánku dieťaťa
⬤ jasné, vekovo špecifické pokyny
⬤ jemný prístup
⬤ podporuje zapojenie rodičov bez nadmerného plaču
⬤ pozitívne výsledky, ktoré zaznamenali mnohí používatelia
⬤ komplexné informácie o potrebách a rozvrhu spánku
⬤ priateľský a chápavý tón.

⬤ Zlé formátovanie pre verzie pre elektronické čítačky
⬤ niektoré protichodné alebo mätúce rady v texte
⬤ implementácia nemusí fungovať pre každé dieťa alebo situáciu
⬤ niektorí rodičia zaznamenali vyčerpanie v dôsledku tréningovej metódy
⬤ výsledky môžu u niektorých používateľov trvať dlhšie, než očakávali.

(na základe 510 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Sleep Lady's Good Night, Sleep Tight: Gentle Proven Solutions to Help Your Child Sleep Without Leaving Them to Cry It Out

Obsah knihy:

Kompletne prepracovaná a aktualizovaná príručka, ako uspať a udržať dojčatá a batoľatá v spánku

Kim Westová, LCSW-C, ktorú jej klienti poznajú ako Sleep Lady(R), vyvinula alternatívny a účinný prístup, ako pomôcť deťom naučiť sa jemne uspávať bez toho, aby ich nechala "vyplakať" - čo je možnosť, ktorá mnohým rodičom nevyhovuje.

Kniha Dobrú noc, pokojný spánok, ktorá je nevyhnutným čítaním pre každého unaveného rodiča alebo pre každého nastávajúceho rodiča, ktorý sa chce vyhnúť nástrahám nespavosti, ponúka praktický, ľahko použiteľný liek, ktorý bude fungovať vo všetkých rodinách, ktoré potrebujú noci pokojného spánku! Nové materiály a aktualizácie zahŕňajú:

⬤ Nové odporúčania týkajúce sa jogy.

⬤ Aktualizované informácie pre rodičov malých detí.

⬤ Rozšírené informácie o nočnom tréningu na nočník.

⬤ Ukončenie spoločného spania.

⬤ Tréning spánku dvojčiat a viacčiat.