Spojenie tela a mysle: Cesta k blahobytu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 8 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Body-Mind Connection: A Path to Wellbeing

Obsah knihy:

Spojenie tela a mysle sa stáva čoraz dôležitejšou súčasťou modernej duchovnej praxe. Viac ľudí ako kedykoľvek predtým skúma výhody energetického liečenia, dýchacích techník a správnej stravy v snahe prekonať škodlivý vplyv úzkosti a stresu v každodennom živote.

Kniha Spojenie tela a mysle, cesta k pohode je veľmi zasväteným a poučným vysvetlením, ako funguje spojenie tela a mysle a ako môžeme tieto informácie využiť, aby sme si pomohli. Tieto koncepty, najmä dýchacie a relaxačné techniky, vám môžu pomôcť stať sa vitálnym, výkonným a fungujúcim človekom, ktorým ste mali byť. Ak ste naplnení nevedomým napätím, ktoré bráni prietoku krvi do vašich životne dôležitých orgánov, nemôžete naplno využívať energiu svojho tela.

Boj o prežitie a dlhodobé vplyvy detstva a kultúrneho podmieňovania vytvorili v našom tele obmedzujúce, nezdravé vzorce. Je čas na uzdravenie.