Spätná rehabilitácia: Znovu preskúmaná stabilita jadra

Pôvodný názov:

Back Rehabilitation: Core Stability Re-examined

Obsah knihy:

Bolesť chrbta niekedy postihne väčšinu z nás a cvičenie je kľúčom k jej prevencii aj liečbe. Táto základná príručka, ktorá kriticky hodnotí práce z viacerých prístupov s cieľom vytvoriť integrovaný, praktický prístup vhodný pre lekárov a osobných trénerov, sa zaoberá vedou a praxou navrhovania a výučby najlepších cvičebných programov pre toto bežné ochorenie. Naučte sa:

⬤ Dôležité zručnosti pri hodnotení klienta.

⬤ Ktoré cviky používať a prečo.

⬤ Najúčinnejšie metódy výučby.

⬤ Ako štruktúrovať a postupovať pri úplnom programe liečby bolesti chrbta.

Kniha Rehabilitácia chrbta, určená študentom terapeutov a učiteľom klinických cvičení, ako aj trénerom plánujúcim cvičebné programy pre osoby, ktoré sa zotavujú z bolesti chrbta, je nevyhnutným čítaním pre terapeutov a akademikov a odborníkov na cvičenia všetkých typov.