Snívanie počas bdenia: Techniky 24-hodinového bdelého snívania

Recenzie čitateľov

Kniha Snívanie počas bdenia od Arnolda Mindella skúma koncept „snívania“ ako základnej energie, ktorá je základom každodenného života, pričom vychádza z rôznych kultúrnych a duchovných tradícií. Kniha poskytuje praktické techniky zamerané na zlepšenie vedomia a hlbšie spojenie so sebou samým a okolím. Hoci čitatelia chválili jej zasvätený a prístupný výklad, niektorí ju kritizovali za to, že sa nezaoberá tradičným lucidným snívaním a že je zle usporiadaná.

Kniha ponúka hlboký pohľad na podstatu vedomia a je chválená za prístupné a jasné podanie zložitých tém. Zahŕňa múdrosť z rôznych disciplín a povzbudzuje čitateľov, aby preskúmali svoje skryté pocity a zlepšili svoje každodenné skúsenosti. Mnohí ju považujú za inšpiratívnu a nápomocnú pri psychologickej praxi a osobnom raste.

Niektorí čitatelia zistili, že knihe chýba hĺbka, prísnosť a súdržnosť, a označili ju za zle zabalenú alebo usporiadanú. Vyskytli sa aj kritické pripomienky týkajúce sa toho, že nie je zameraná na tradičné lucidné snenie, ako sa očakávalo. Okrem toho sa niektorí cítili zahltení jedinečnou slovnou zásobou a abstraktnými pojmami, ktoré Mindell používa, čo spôsobovalo, že bolo niekedy náročné ich pochopiť.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Dreaming While Awake: Techniques for 24-Hour Lucid Dreaming

Obsah knihy:

Čo keby ste mohli snívať 24 hodín denne, dokonca aj keď bdiete? Podľa inovatívneho psychoterapeuta Arnolda Mindella, Ph. D., už snívame.

Zárodky snenia vznikajú v každom okamihu dňa, v telesných príznakoch, problémoch, vzťahoch, podprahových pocitoch, interakciách, náhodných myšlienkach a fantáziách. Každú minútu dostávame od nevedomia nespočetné množstvo malých signálov. Všetky sú znameniami zo sveta snov.

A podľa Mindella môžeme byť v tomto stave lucidného snívania celý deň. V knihe Snívanie počas bdenia Mindell ukazuje, ako si tieto flirty zo sveta snov uvedomiť a ako interpretovať ich posolstvo.

Cieľom je podľa neho byť 24 hodín denne bdelý a lucidný uprostred tohto nekonečného poľa informácií zo snov. Praktizovanie 24-hodinového lucidného snívania: Pomáha riešiť osobné, fyzické a emocionálne problémy. Slúži ako preventívny liek pre vzťahy a zdravie, pomáha vám zachytiť prvé varovné signály skôr, ako sa premenia na problémy.

Pomáha riešiť konflikty vo vzťahoch, rodinách, veľkých skupinách, korporáciách, dokonca aj v politike Snívanie je mystickým zdrojom reality, hovorí Mindell. Mojím cieľom je sprístupniť snové korene reality takým spôsobom, aby vám vaše vedomie vrátilo právo snívať.