Sila malého: Robiť malé zmeny, keď sa všetko zdá byť priveľa

Recenzie čitateľov

V recenziách knihy „The Power of Small“ sa zdôrazňuje jej zameranie na uskutočňovanie malých, zvládnuteľných zmien na zlepšenie rôznych aspektov života. Čitatelia oceňujú praktické rady, zrozumiteľný obsah a rovnováhu medzi uznaním problémov a podporou pozitívnych opatrení. Niektoré kritické pripomienky sa však týkajú gramatických chýb a používania opakujúcich sa fráz, ktoré môžu narušiť celkový dojem z čítania.

Čitatelia považovali knihu za praktickú, ľahko pochopiteľnú a zrozumiteľnú, zdôrazňujúcu účinnosť malých krokov pri vytváraní významných životných zmien. Mnohí ocenili štýl písania, rozmanitosť ponúkaných stratégií, začlenenie príkladov z reálneho života a zameranie na starostlivosť o seba a uvedomelosť.

Niektoré recenzie poukazovali na rušivé gramatické chyby a preklepy. Iní spomínali, že niektoré kazuistiky sa zdali byť rozvláčne, a niektorí považovali opakujúce sa slogany za iritujúce a spochybňovali ich motivačnú hodnotu.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Power of Small: Making Tiny Changes When Everything Feels Too Much

Obsah knihy:

Drobné zmeny, ktoré zmenia váš život

Všetci sme sa rozhodli zmeniť svoj život s veľkými plánmi, odvážnymi nápadmi a skvelými ambíciami. A príliš často tieto predsavzatia a plány vydržia deň alebo dva, kým do nich nevstúpi skutočný život a my sa vrátime do normálu. Alebo, čo je možno ešte častejšie, sa ocitneme takí zahltení životom, že sa cítime úplne bezmocní, aby sme sa vôbec pokúsili niečo zmeniť. Sila malého ponúka cestu vpred. Aisling a Trish Leonardová-Curtinová pomáhajú čitateľom namiesto veľkých, dramatických zmien uskutočniť v ich živote malé, zvládnuteľné zmeny. Každodenné rozhodnutia sa hromadia a vytvárajú transformáciu.

Namiesto toho, aby ste sa nechali odradiť svojimi cieľmi a snami alebo ochromiť životnými záležitosťami, kniha Sila malých vám pomôže urobiť praktické, prístupné kroky, ktoré zmenia váš život, aj keď sa cítite úplne zaseknutí alebo porazení. Aisling a Trish ako praktizujúce psychologičky na vlastnej koži poznajú silu techník uvedených v knihe Sila malého a pri písaní vychádzali z mnohých prípadových štúdií a najnovších psychologických výskumov. Kniha Sila malého, ktorá kladie dôraz na súcit so sebou samým a reálne uskutočniteľné kroky, vám umožní urobiť vo svojom živote veľké zmeny - jeden malý krok za druhým.