Ruky preč! Sebapoškodenie pre ženy

Recenzie čitateľov

Kniha je síce zastaraná, ale aj napriek tomu je cenným zdrojom praktických a spoľahlivých sebaobranných techník. Zdôrazňuje používanie stratégií zdravého rozumu, ktoré si nevyžadujú rozsiahly výcvik, vďaka čomu je prístupná pre všetkých, najmä pre ženy. Napriek jej veku sa opísané techniky považujú za účinné a relevantné, pričom niektoré recenzie vyzdvihujú autorove odborné znalosti a historický význam. Niektorí čitatelia však poznamenali, že niektoré odkazy a príklady nemusia byť použiteľné na moderné predmety, čo naznačuje potrebu prispôsobenia.

Praktické techniky sebaobrany, ľahko pochopiteľné a vykonateľné, relevantné pre mužov aj ženy, kladie dôraz na zdravý rozum, dobrý historický rodokmeň autora, stručné a výstižné.

Zastarané ilustrácie a jazyk, niektoré techniky vychádzajú zo zastaraných príkladov, vnímané ako drahé vzhľadom na jednoduchosť, niektorí čitatelia ju považovali za príliš stručnú a málo hlbokú.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Hands Off!: Self-Defence for Women

Obsah knihy:

Publikácia Hands Off (Ruky preč) od majora Fairbairna, ktorá pôvodne vyšla počas druhej svetovej vojny, ukazuje emancipovaným ženám, ako sa vysporiadať s akoukoľvek „nepríjemnou“ situáciou, ktorá by nesmierne zvýšila ich efektivitu vo vojnovom úsilí. Vysvetlené a ilustrované metódy sebaobrany boli vybrané špeciálne pre ženy, pričom sa zohľadnili ich nevýhody týkajúce sa hmotnosti, postavy a sily. Všetky sú prakticky použiteľné a mnohé z nich boli pôvodne vypracované ako odpoveď na otázku „čo by som mala robiť, keby ma takto napadli“.

Medzi dvadsiatimi odporúčanými opatreniami sú: Ako použiť „úder na bradu“ - objatie medveďa - držanie za pás, kabát, vlasy a opasok - nácvik s dáždnikom - „podržanie auta“ - „daj mi svetlo“.

Všetky sú dnes rovnako platné ako pred sedemdesiatimi rokmi.