Recenzie čitateľov
Zhrnutie:V recenziách na knihu „Ruky mojej babičky“ sa zdôrazňuje jej transformačný prístup k pochopeniu a liečeniu rasovej traumy prostredníctvom stelesnených praktík. Zatiaľ čo mnohí čitatelia chválili jej hlboký obsah a praktické cvičenia, niektorí kritizovali opakovanie a spochybňovali účinnosť navrhovaných metód.
Výhody:Kniha sa opisuje ako krásna, silná a prenikavá, s praktickými cvičeniami, ktoré podporujú uzdravenie z traumy. Mnohí recenzenti ju považovali za otvorenie očí a transformáciu, ktorá ponúka nové chápanie rasy a rasizmu. Odporúčajú ju terapeutom, najmä tým, ktorí pracujú s marginalizovanými komunitami, a oceňujú jej neobviňujúci, súcitný prístup k riešeniu rasizmu.
Nevýhody:Kritici poznamenali, že kniha sa veľmi opakuje, pričom niektorí navrhovali, že by mohla byť stručnejšia. Vyskytli sa pochybnosti o účinnosti niektorých spomínaných metód a niektorí čitatelia spochybnili politické dôsledky autorovho prístupu k rasovej traume. Niekoľko z nich považovalo autorov pohľad na historickú traumu a jej prepojenie so súčasnými problémami za nepresvedčivý.
(na základe 331 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
My Grandmother's Hands: Racialized Trauma and the Pathway to Mending Our Hearts and Bodies
Obsah knihy:
Telo je miestom, kde sídlia naše inštinkty, kde bojujeme, utekáme alebo mrzneme, a znáša traumy spôsobené neduhmi, ktoré sužujú spoločnosť. V tomto prelomovom diele terapeutka Resmaa Menakem skúma škody spôsobené rasizmom v Amerike z pohľadu psychológie zameranej na telo. Tvrdí, že táto deštrukcia bude pokračovať, kým sa Američania nenaučia liečiť generačnú bolesť z nadradenosti bielej rasy, ktorá je hlboko zakorenená v telách nás všetkých. Naša kolektívna agónia sa netýka len Afroameričanov. Aj bieli Američania trpia vlastnou sekundárnou traumou. Rovnako aj modrí Američania - naša polícia.
Kniha Ruky mojej babičky je výzvou k činom pre nás všetkých, aby sme si uvedomili, že rasizmus sa netýka hlavy, ale tela, a predstavuje alternatívny pohľad na to, čo môžeme urobiť, aby sme prerástli naše zakorenené rasové rozdelenie.
⬤ Uvoľňuje cestu k novému, na telo zameranému chápaniu nadradenosti bielych - ako je doslova v našej krvi a nervovom systéme.
⬤ Ponúka riešenie krok za krokom - liečebný proces - okrem prenikavého sociálneho komentára.
Resmaa Menakem, MSW, LICSW, je terapeutka s dlhoročnými skúsenosťami, ktorá v súčasnosti vykonáva súkromnú prax v Minneapolise, MN, a špecializuje sa na traumu, psychoterapiu zameranú na telo a prevenciu násilia. Vystupoval v Oprah Winfrey Show a Dr. Phil ako expert na konflikty a násilie. Menakem študoval u autorov bestsellerov Dr. Davida Schnarcha (Vášnivé manželstvo) a Dr. Bessela van der Kolka (Telo drží skóre). Absolvoval tiež školenie v Inštitúte pre somatické prežívanie traumy Petra Levina.
