Rozumný a efektívny zamestnanec: Príručka na tréning terapie prijatia a odovzdania na zlepšenie pohody a výkonnosti: Efektívny zamestnanec: Efektívny zamestnanec: Príručka na tréning terapie prijatia a odovzdania na zlepšenie pohody a výkonnosti

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi dobre prijímaná pre praktickú aplikáciu tréningu prijatia a odovzdania (ACT) v pracovnom prostredí, chválená pre svoju zrozumiteľnosť a účinnosť. Odporúča sa záujemcom o riadenie organizačného správania a psychológiu a je oceňovaná pre svoj prístup založený na dôkazoch a podporné zdroje pre školiteľov.

⬤ Vysoko praktická príručka s plánmi sedení a pomôckami
⬤ intervencie založené na dôkazoch pre problémy na pracovisku
⬤ inšpiratívne pre odborníkov v poradenstve
⬤ jasná komunikácia a prístupnosť
⬤ pozitívna spätná väzba zo skutočných implementácií.

V recenziách sa neuvádzajú žiadne konkrétne nevýhody, hoci jedna recenzia naznačuje, že sa môžu vyskytnúť určité problémy pri seminároch.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Mindful and Effective Employee: An Acceptance & Commitment Therapy Training Manual for Improving Well-Being and Performance

Obsah knihy:

Význam zlepšovania a udržiavania psychického zdravia zamestnancov si v súčasnosti uvedomujú výskumníci a odborníci z oblasti pracovného lekárstva, vedúci pracovníci podnikov, odborníci na ľudské zdroje aj tvorcovia politík. Rastúci počet výskumov skutočne preukázal, že psychická pohoda je jedným z najdôležitejších faktorov pracovného výkonu.

Program Rozumný a efektívny zamestnanec ponúka tréningový program na pracovisku založený na dôkazoch a vychádzajúci z terapie prijatia a odovzdania (ACT). Program je špeciálne navrhnutý tak, aby zlepšil psychické zdravie zamestnancov - ako aj ich efektivitu v práci a v osobnom živote - prostredníctvom kombinácie všímavosti a behaviorálnych zručností riadených hodnotami. Táto kniha je určená na použitie psychológom, koučom, pracovníkom v oblasti pracovného zdravia a odborníkom v oblasti ľudských zdrojov, ktorí majú záujem o zlepšenie pohody, výkonnosti a kvality života zamestnancov.

Tréningový program opísaný v tejto knihe je určený na:

⬤  Podporovať sebauvedomenie zamestnancov.

⬤  Pomôcť zamestnancom nájsť cieľ, smer a zmysel.

⬤  Ponúkať nové spôsoby, ako zlepšiť efektivitu práce a života.

⬤  Pomôcť zamestnancom identifikovať a realizovať hodnotné ciele a činnosti.