Rozumné učenie

Recenzie čitateľov

Kniha Mindful Learning od Dr. Craiga Hasseda a Dr. Richarda Chambersa sa zaoberá integráciou mindfulness do vzdelávania a zdôrazňuje jej prínos pre študentov aj učiteľov. Autori predstavujú štruktúrovaný prehľad všímavosti, jej vedecký základ a praktické aplikácie na zlepšenie sústredenia, regulácie emócií a celkovej pohody v akademickom prostredí. Obhajujú holistický prístup k vzdelávaniu, ktorý podporuje hlbšie pochopenie učenia prostredníctvom praktík mindfulness.

Kniha je dobre preskúmaná a poskytuje jasný, stručný pohľad na vedu o všímavosti. Obsahuje praktické cvičenia a aplikácie pre učiteľov a študentov, vďaka čomu sú koncepty prístupné a pragmatické. Mnohí recenzenti oceňujú jej komplexný prístup, v ktorom sa rozoberá celý rad relevantných tém, ako je odolnosť, emocionálny rozvoj a tvorivosť. Okrem toho ponúka plán na implementáciu postupov všímavosti na rôznych úrovniach vzdelávania.

Niektorí čitatelia považujú písanie za suché a náročné na zapájanie sa, majú pocit, že čítanie by mohlo byť otravné. Iní sa vyjadrujú, že hoci je materiál zaujímavý, môže mu chýbať nový prínos k existujúcej literatúre o mindfulness. Okrem toho kritika zahŕňa zameranie na prístup k všímavosti zameraný na výsledky, ktorý podľa niektorých príliš zjednodušuje alebo nesprávne vyjadruje podstatu skutočnej praxe všímavosti.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mindful Learning

Obsah knihy:

Najkomplexnejšia a najčítanejšia učebnica všímavosti pre pedagógov a všetkých, ktorí pracujú so stredoškolákmi a mladými dospelými.

Mindfulness-based stress reduction (MBSR), ktorého priekopníkom je Jon Kabat-Zinn a ďalší, sa v súčasnosti úspešne uplatňuje v nespočetných oblastiach ľudskej činnosti - najnovšie aj vo vzdelávaní. Nie je prekvapením, že psychológovia a pedagógovia zistili, že postupy založené na všímavosti zlepšujú pozornosť a výkon a znižujú stres v triede a pri iných školských aktivitách.

Táto kniha je dôkladným a zároveň čitateľným úvodom do problematiky všímavosti a jej aplikácií a zároveň učebnicou pre pedagógov, ako ju možno využívať pri práci so žiakmi, s množstvom praktických cvičení. Autori sa venujú takým témam, ako sú - pestovanie odolnosti a zvládanie stresu - emocionálny rozvoj - komunikácia a vzťahy - uvedomelé používanie technológií - uvedomelosť na zvýšenie kreativity - uvedomelosť a šport - vyučovanie s pozornosťou - práca s odporom - zvládanie osobného stresu v triede - a mnoho ďalších.