Pasca slobody: Sloboda a blahobyt: Stratégia slobody (2): Znovuzískanie slobody a blahobytu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Freedom Trap: Reclaiming Liberty and Wellbeing

Obsah knihy:

V mnohých ohľadoch sme nikdy neboli slobodnejší. Máme možnosť nasledovať svoje sny, stanovovať si ciele a žiť život, aký si vyberieme.

Napriek tomu počet problémov s duševným zdravím prudko rastie. Úzkosti a depresie sú veľmi rozšírené a čoraz viac ľudí sa cíti preťažených každodenným životom. Zdá sa, že 21.

storočie čoraz viac plodí rozptýlenie, tlak a nespokojnosť. Nie je teda všetka naša takzvaná sloboda len pascou, ktorú sme si sami vytvorili? Sme, ako sa hovorí, len ozdobou klietky, ktorá nás drží vo väzení? Čo môžeme urobiť, aby sme zmenili súčasný stav? Pasca slobody je inšpiratívnou výzvou na jasné myslenie a nové zhodnotenie toho, čo naše slobody znamenajú a čím sa môžu stať.

Tento náročný, konfrontujúci a oči otvárajúci pohľad na to, čo vlastne sloboda je, ju skúma z filozofického, psychologického, politického, sociálneho, právneho, etického, vedeckého, historického a neurologického hľadiska. Odborník na mindfulness a docent Craig Hassed skúma, ako môžeme zmierniť svoje bremená a nájsť život plný pokoja, šťastia a harmónie - skutočnú slobodu.

Doktor Hassed sa touto príručkou snaží pomôcť ľuďom zbaviť sa starostí, výčitiek a materiálnych túžob a preniknúť k podstate toho, ako vniesť do nášho života radosť a spokojnosť. Táto kniha, ktorá obsahuje praktické myšlienkové kroky, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť, čo znamená sloboda, je nevyhnutným čítaním pre každého, kto si niekedy pomyslel, že "v živote musí byť niečo viac".