Rozumná matka

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie od matiek a nastávajúcich matiek, ktoré vyzdvihujú jej prístup k všímavosti a jej schopnosť inšpirovať a povzbudzovať počas celej cesty tehotenstva a materstva. Niektoré používateľky však považovali jej idealistický tón za neprijateľný pre tých, ktorí čelia výzvam počas tehotenstva.

Kniha je chválená pre svoje zameranie na mindfulness, pozitívnosť, krásne písanie, praktické rady, povzbudenie a to, že je skvelým spoločníkom pre matky v akejkoľvek fáze. Čitatelia oceňujú jej štruktúru, prenikavé citáty a schopnosť poskytnúť útechu a inšpiráciu. Mnohí navrhujú, aby sa stala základom rodinných domácností.

Niektorým čitateľkám sa zdal idealistický tón knihy nerelevantný, najmä pre tie, ktoré sa snažia užívať si tehotenstvo. Niekoľkí si želali viac obsahu zameraného na stredné štádiá tehotenstva. Drobná sťažnosť sa týkala aj absencie záložky do knihy pri jej kúpe.

(na základe 28 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Mindful Mother

Obsah knihy:

Mindfulness je ideálny pre novopečené matky - Mindful Mother vás podporí, podporí a prevedie tehotenstvom, pôrodom a raným materstvom.

Naomi Chunilalová vám ukáže, ako si vypestovať každodennú prax všímavosti, aby ste boli prítomné počas radostí a frustrácií, ktoré prináša materstvo novorodenca. Pomocou jednoduchých a účinných sebarozvojových praktík založených na budhistických a jogínskych princípoch môžete nasmerovať jasnú cestu cez tehotenstvo a pôrod do nového materstva.

Kniha Vedomá matka, ktorá vám prehovorí do duše s múdrosťou, nadhľadom a humorom, vám poskytne praktické životné a emocionálne záchranné lano a pomôže vám: zvládnuť a prosperovať v bežných materských dilemách nájsť rovnováhu a rovnováhu medzi prácou a domovom obnoviť a zvýšiť úroveň energie, vitality a odolnosti zapojiť svoju myseľ, aby pracovala s vami, a nie proti vám prežiť a užívať si každodenný život s novorodencom prebudiť srdce k väčšej láske, spokojnosti a šťastiu.