Rozptýlené mysle - Vznik a liečba poruchy pozornosti

Recenzie čitateľov

Kniha Gabora Mateho je čitateľmi vysoko oceňovaná pre svoj hlboký a súcitný prístup k pochopeniu ADD/ADHD. Mnohí recenzenti vyzdvihujú autorovu schopnosť destigmatizovať tento stav a poskytnúť praktické kroky na uzdravenie. Písanie je opisované ako výstižné a ľahko zrozumiteľné, vďaka čomu sú zložité psychologické koncepty prístupné. Kniha sa považuje za cennú pre jednotlivcov s ADHD aj ich blízkych, pretože ponúka nový pohľad na pripútanosť, traumu a osobný rozvoj. Niekoľko čitateľov však malo pri čítaní problém udržať pozornosť.

Prehľadné a súcitné chápanie ADD/ADHD, ľahko čitateľná a dobre štruktúrovaná kniha s menšími kapitolami, užitočná pre osobný rast a pochopenie vzťahov, výborná pre diagnostikovaných jednotlivcov aj ich rodiny, podporuje uzdravenie bez stigmy, poskytuje praktické rady a nádej nad rámec liekov.

Niektorí čitatelia s ADHD považovali za náročné sústrediť sa na knihu, čo naznačovalo, že napriek užitočnému obsahu majú problém sa do textu započúvať.

(na základe 213 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Scattered Minds - The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder

Obsah knihy:

Rozptýlená myseľ rozbíja mýtus o poruchách pozornosti, ktoré sú geneticky podmienené, a ponúka skutočnú nádej a rady pre deti a dospelých, ktorí s touto poruchou žijú.

Gabor Maté je uznávaný lekár, ktorý sa špecializuje na neurológiu, psychiatriu a psychológiu - a sám má poruchu pozornosti. Vďaka múdrosti získanej počas rokov lekárskej praxe a výskumu je kniha Rozptýlené mysle povinným čítaním pre rodičov - a pre každého, koho zaujíma, ako skúsenosti v detstve formujú biológiu a psychológiu ľudského mozgu.

Rozptýlené mysle:

- Dokazuje, že ADD nie je dedičná choroba, ale reverzibilné postihnutie a oneskorenie vývoja.

- Vysvetľuje, že pri ADD sa v detstve nevyvíjajú obvody v mozgu, ktorých úlohou je emočná sebaregulácia a kontrola pozornosti - a prečo.

- Ukazuje, že „roztržitosť“ je psychologickým produktom životných skúseností.

- Umožňuje rodičom pochopiť, čo spôsobuje ich deti s ADD, a dospelým s ADD získať prehľad o ich emóciách a správaní.

- Vyjadruje optimizmus, pokiaľ ide o neurologický vývoj aj v dospelosti.

- Predkladá program, ako tento vývoj podporiť u detí aj dospelých.