Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Gabora Matého „Rozptýlené mysle“ je vysoko oceňovaná pre svoje empatické a hlboké skúmanie poruchy pozornosti (ADD), ktoré čitateľom poskytuje transformujúce pochopenie seba a svojich blízkych. Kniha spája osobné skúsenosti so širšími psychologickými a emocionálnymi súvislosťami poruchy pozornosti, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre rodičov, pedagógov a jednotlivcov s poruchou pozornosti. Niektorí čitatelia však považovali podanie audioknihy za nedostatočné a poznamenali, že niektoré časti knihy by mohli byť stručnejšie.
Výhody:⬤ Hlboká empatia a pochopenie ADD.
⬤ Osobné a zrozumiteľné príbehy, ktoré rezonujú.
⬤ Pomáha čitateľom pochopiť ich vlastné správanie a správanie ich blízkych.
⬤ Ponúka komplexný pohľad na emocionálne a psychologické základy ADD.
⬤ Považuje sa za čítanie, ktoré mení život a podporuje uzdravenie a odpustenie sebe samému.
Nevýhody:⬤ Podanie audioknihy je kritizované za to, že je menej účinné, než sa očakávalo.
⬤ Niektoré časti sa považujú za zbytočne dlhé.
⬤ Obsah môže byť hutný a pre ľudí s ADD náročný na orientáciu.
(na základe 188 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Scattered Minds: The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder
Obsah knihy:
Bestseller New York Times!
Známy odborník na duševné zdravie a rečník Dr. Gabor Maté v knihe Rozptýlená myseľ vyvracia mýtus o poruchách pozornosti (ADD/ADHD) ako o geneticky podmienenej poruche - a ponúka skutočnú nádej a rady pre deti a dospelých, ktorí s touto poruchou žijú.
V tejto prelomovej príručke o pochopení, liečbe a uzdravení poruchy pozornosti Dr. Gabor Maté, autor bestselleru Mýtus normálnosti, ktorý sám trpel diagnózou ADD:
Ukazuje, že tento stav nie je genetickou „chorobou“, ale reakciou na stres z prostredia Vysvetľuje, že pri ADD sa v detstve nevyvíjajú obvody v mozgu, ktorých úlohou je emočná sebaregulácia a kontrola pozornosti - a prečo Ukazuje, že „roztržitosť“ je psychologickým produktom životných skúseností Umožňuje rodičom pochopiť, čo spôsobuje ich deti s ADD, a dospelým s ADD získať prehľad o ich emóciách a správaní Vyjadruje optimizmus v súvislosti s neurologickým vývojom aj v dospelosti Predkladá program, ako tento vývoj podporiť u detí aj dospelých
Zatiaľ čo iné knihy na túto tému opisujú tento stav ako dedičný, Dr. Maté je presvedčený, že naše sociálne a emocionálne prostredie zohráva kľúčovú úlohu v príčine tohto stavu aj v jeho liečbe. V knihe Rozptýlená myseľ opisuje bolestivú realitu ADD a jej vplyv na deti, ako aj na kariéru a sociálnu dráhu dospelých.
Hoci doktor Maté uznáva, že genetika môže skutočne zohrávať úlohu pri predispozícii človeka k ADD, zameriava sa na veci, ktoré môžeme ovplyvniť: zmeny v prostredí, rodinnú dynamiku a rodičovské rozhodnutia. Vo veľkej miere čerpá z vlastných skúseností s touto poruchou ako osoba trpiaca ADD a rodič diagnostikovaných detí. Rozptýlená myseľ, ktorá poskytuje dôkladný prehľad o ADD a jej liečbe bez toho, aby niekoho obviňovala, je nevyhnutným čítaním, ktoré zmení život miliónom ľudí trpiacich ADD v dnešnej Severnej Amerike.
