Rozlúsknutie metabolického kódu: Kľúč k optimálnemu zdraviu: 9 kľúčov k optimálnemu zdraviu

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný pohľad na telesné funkcie, výživu a zdravotné stratégie. Čitatelia oceňujú hĺbku informácií a praktické rady, hoci niektoré detaily považujú za odborné alebo zastarané. Navyše, problémy s formátovaním vo verzii pre Kindle niektorým znepríjemňujú čítanie.

⬤ Hlboká a informatívna
⬤ užitočná na pochopenie telesných systémov
⬤ praktické rady týkajúce sa doplnkov
⬤ vhodná na riešenie zdravotných problémov aj všeobecnej pohody
⬤ holistický prístup
⬤ vhodná na pravidelné čítanie
⬤ mnohí ju napriek technickým aspektom považujú za ľahko čitateľnú
⬤ vrelo odporúčame tým, ktorí sa snažia zlepšiť svoje zdravie.

⬤ Niektoré materiály môžu byť zastarané
⬤ niektoré kapitoly môžu byť pre začiatočníkov príliš odborné
⬤ problémy s formátovaním Kindle, napríklad chýbajúce údaje v tabuľkách
⬤ niektorí čitatelia sa cítia zahltení množstvom informácií
⬤ podobne ako v iných knihách o zdraví bez nových poznatkov.

(na základe 62 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Cracking the Metabolic Code: 9 Keys to Optimal Health

Obsah knihy:

Dr.

LaValle ponúka nový, presvedčivý prístup k riešeniu problémov srdcových ochorení, obezity, rakoviny, cukrovky, depresie, artritídy, alergií, astmy a chronického únavového syndrómu. Odpovede sa skrývajú v jeho prelomovej knihe Prelomenie metabolického kódu, v ktorej spája Deväť kľúčových faktorov v každom ľudskom tele, ktoré sú nevyhnutné na vytvorenie a udržanie silného a zdravého tela v každom veku a životnom období.