Rozchodový tábor - Ako premeniť zlomené srdce na uzdravenie

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko oceňovaná pre svoj prenikavý a transformačný prístup k vzťahom a rozchodom, vďaka čomu je pre čitateľov prínosná aj mimo situácií rozchodu. Ponúka praktické rady, skutočné príbehy a skúma hlbšie psychologické koncepty, ako je teória pripútanosti.

Prehľadná a relevantná pre rôzne fázy vzťahu, obsahuje praktické aktivity, pokrýva hlbšie psychologické koncepty, obsahuje humor, skutočné príbehy zvyšujú porozumenie, podporná komunita pre čitateľov.

Niektorí čitatelia ju nemusia považovať za priamo použiteľnú, ak práve neprežívajú rozchod; zdá sa však, že ide o zanedbateľný problém.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Breakup Bootcamp - How to Transform Heartbreak into Healing

Obsah knihy:

„Literárny ekvivalent objatia od slovutnej staršej sestry, keď ste na dne.“ - Sunday Times.

„Nový druh príručky o vzťahoch pre ženy“ - Arianna Huffington.

Sebapotvrdzujúci, holistický sprievodca na premenu zlomeného srdca na uzdravenie.

Amy Chanová si siahla na dno, keď zistila, že ju jej priateľ podvádza. Hoci bola nahnevaná a so zlomeným srdcom, Chanová si čoskoro uvedomila, že rozchod bol otrasom, ktorý potrebovala na presmerovanie svojho života. Namiesto toho, aby upadla do temnoty, využila bolesť z rozchodu ako most k sebarealizácii. Venovala sa štúdiu rôznych liečebných metód od starovekých až po vedecké a ponorila sa do psychológie lásky. Fungovalo to. O niekoľko rokov neskôr Amy úplne zmenila svoj život, svoje vzťahy a založila rozchodový výcvikový tábor, ktorý pomáha nespočetnému množstvu žien liečiť ich zranenia.

V knihe Rozchodový bootcamp Amy Chanová smeruje svoje skúsenosti do praktického, premysleného sprievodcu, ako premeniť zlomené srdce na príležitosť vymaniť sa zo samoľúbosti a deštruktívnych návykov. Amy Chan, prezývaná „hlavná hackerka sŕdc“, svoje praktické rady a osvedčené metódy, ktoré majú korene v špičkovej psychológii a výskume, zdôvodňuje tým, že pomáha čitateľkám uzdraviť sa a získať späť ich sebalásku.

Prístupný, život meniaci a podložený spoľahlivým vedeckým výskumom, Rozchodový bootcamp môže pomôcť každému premeniť jeho najväčšie zlomené srdce na mocný nástroj rastu.