Riešenie únavy - Moja úžasná cesta od odpisu zo zdravotných dôvodov k horám a maratónom

Recenzie čitateľov

Kniha je inšpiratívnym opisom Maxovej osobnej cesty k uzdraveniu a rastu, pričom sa v nej spájajú jej skúsenosti s vedeckými poznatkami o zdraví a výžive.

Ponúka skutočné osobné postrehy, spája osobný príbeh s vedeckým vzdelaním, slúži ako inšpirácia pre čitateľov, obsahuje praktické informácie na zlepšenie zdravia.

Recenzia naznačuje možnú zaujatosť z dôvodu osobnej známosti s autorkou.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Fatigue Solution - My Astonishing Journey from Medical Write-Off to Mountains and Marathons

Obsah knihy:

Praktická príručka na prekonanie chronickej únavy založená na autorkinej osobnej skúsenosti s viac ako úplným zotavením z vírusu Epstein Barr a na vedeckých poznatkoch o tom, čo robila a prečo to u nej fungovalo - a mohlo by fungovať aj u iných.